Olá, quero fazer meu primeiro ciclo com OX 5mg, e gostaria de dicas. Eu treino muito cedo, às 5h da manhã  em jejum. Já li muitas coisas sobre a OX, mas ainda estou em dúvida se posso tomar a OX em jejum.

Devo ir aumentando a dose no decorrer das semanas de ciclo?

Qual intervalo de tempo entre uma dose e outra?

Desde já agradeço a ajuda!

 

 

14 horas atrás, Viviane Pereira disse:

Olá, quero fazer meu primeiro ciclo com OX 5mg, e gostaria de dicas. Eu treino muito cedo, às 5h da manhã  em jejum. Já li muitas coisas sobre a OX, mas ainda estou em dúvida se posso tomar a OX em jejum.

Devo ir aumentando a dose no decorrer das semanas de ciclo?

Qual intervalo de tempo entre uma dose e outra?

Desde já agradeço a ajuda!

 

 

A 1/2 vida da oxan é de aproximadamente 9 horas... dosagem vai depender do seu shape, qt tempo de treino, se é iniciante, e se realmente está na hora de usar, etc...  e pra podermos avaliar td isso seria melhor padronizar seu tópico como explica abaixo.

 

O tópico parou antes de alguém responder as três perguntas, e elas têm resposta objetiva. Vou dar as três, e depois falar do que é mais importante que todas elas juntas.

Sobre tomar em jejum e sobre o horário em relação ao treino, isso não faz diferença no resultado. O Batata já deu a chave disso quando falou da meia vida de mais ou menos nove horas. Oxandrolona não é pré treino, ela não age no treino daquele dia, ela age pelo acúmulo ao longo das semanas. Então tomar antes, depois ou longe do treino dá no mesmo. O único motivo real para tomar junto de alguma comida é conforto, porque em jejum ela enjoa algumas pessoas. Se não te enjoa, tanto faz.

Sobre o intervalo, com essa meia vida, cinco miligramas uma vez por dia dá conta. Se em algum momento fossem dez, aí sim valeria dividir em duas tomadas para o nível ficar mais parelho ao longo do dia.

Sobre aumentar a dose no decorrer das semanas, não. E essa é a única das três em que a resposta errada custa caro. Essa ideia de escalonar dose vem de protocolo de homem, e em mulher ela é justamente o caminho que leva à virilização, porque o risco cresce com a dose e com o tempo somados. O jeito certo é dose fixa, a menor que funcione, por um período curto, seis a oito semanas, e acabou. Cinco miligramas por dia é exatamente onde se começa, e para a maioria das mulheres é onde se deveria terminar também.

Agora o que importa mais. Existem dois grupos de efeitos, e a diferença entre eles é o que muda tudo. Acne, pele oleosa, cabelo mais oleoso e alteração no ciclo menstrual são chatos mas passam quando se para. Já engrossamento ou rouquidão na voz, pelo no rosto e aumento do clitóris não voltam atrás. Nenhum desses avisa antes, eles simplesmente começam, e quem continua achando que dá para segurar mais um pouco é quem fica com o efeito para sempre. A regra é interromper na primeira alteração de voz, e voz é a que mais escapa porque a gente se acostuma com o próprio som. Vale gravar um áudio seu agora, antes de começar, e ouvir de novo a cada duas semanas. Parece bobagem e é a forma mais confiável de perceber.

E tem um ponto que quase nunca aparece nesses tópicos. Oxandrolona costuma bagunçar ou até interromper a menstruação, e isso não é contracepção. Muita gente entende como se fosse, e não é. Se existe qualquer possibilidade de gravidez, isso precisa estar resolvido antes, porque anabolizante no início da gestação é problema sério para o bebê, e a pessoa costuma descobrir tarde justamente porque parou de menstruar e não estranhou.

Sobre exames, vale ter os de antes para comparar, principalmente fígado e perfil lipídico, porque a oxandrolona é das que mais derrubam o HDL, mesmo em dose baixa e mesmo sendo considerada branda.

Por último, treinar às cinco da manhã em jejum não é problema em si, e não tem relação com o ciclo. Só repare se o seu desempenho cai nesse horário, porque aí vale comer alguma coisa leve antes, e isso continua não tendo nada a ver com a hora de tomar o comprimido.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.