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20 de janeiro de 20241 ano

[Dúvida] Stano + Primobolan (mulher)
[Dúvida] Stano + Primobolan (mulher)

Victor.A · 12 de fevereiro 12 de Fev
- dúvida
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Cláudio Chamini

26 de abril 26 de Abril
Começando na calistenia.
Começando na calistenia.

Anônimo · 25 de outubro de 2024 25 de Out
- dúvida/ajuda
- 1 resposta
- 104 visualizações
MrSincero

25 de outubro de 2024 25 de Out
Iniciante de academia perdida em treinos para hipertrofiar e ganhar massa muscular
Iniciante de academia perdida em treinos para hipertrofiar e ganhar massa muscular

gafan · 26 de julho de 2024 26 de Jul
- academia
- dúvida
- inicio
- treino
- 2 respostas
- 517 visualizações
RenatinhaSA

28 de julho de 2024 28 de Jul
Magro com gordura localizada. 15y 180cm 67kg não sei qual dieta fazer.
Magro com gordura localizada. 15y 180cm 67kg não sei qual dieta fazer.

T0jijjj344 · 17 de julho de 2024 17 de Jul
- dúvida/ajuda
- 1 resposta
- 266 visualizações
MrSincero

18 de julho de 2024 18 de Jul
Me passam um treino de bíceps.
Me passam um treino de bíceps.

Caio66213 · 19 de janeiro de 20241 ano
- dúvida/ajuda
- 9 respostas
- 393 visualizações
Caio66213

25 de janeiro de 20241 ano