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ALBUMINA: melhores horários para se tomar

Por MAROMBEIRO
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

  • Respostas 6
  • Visualizações 1,4k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Em 2002-06-30 20:01, MAROMBEIRO escreveu:

Gostaria de saber os melhores horarios para tomar albumina...e se a da marca neo nutri eh boa!!

Os melhores horários para se tomar Albumina são: ao acordar, depois do treino e antes de dormir. Sendo que seria bom dar 6 horas de intervalo entre cada tomada.

Postado

TOMAR ALBUMINA 3X/DIA 3 COLHERES DE SOPA CHEIAS EH MUITO?

OBS: TOMO +/- 4,5 LITROS DE AGUA/DIA

VALEU!!!

666

Postado

Ae mano o certo eh tomar 3 colheres de sopa (45g) com 300ml d agua, duas vezes ao dia.....eu prefiro d manha e d noite......

Arquivado

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