Não é o mesmo mas dá uma lida..pode te ajudar..

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... =vaquejada

E creatina ainda continua proibida sim...mas há muitos que vendem (importam)...abraço!

bom eu quero ssaber se alguem ja usou eu treino a uns 8 meses ganhei ja uns 18kg e to usando whey malto e albumina quero saber se alguem ja usou essa crea pq ali diz que eh so 98% creatina e 2% dextrose. eu nao compro a de humanos pq n acho aqui e pra inporta e fica na anvisa e foda

http://comprar-vender.mfrural.com.br/de ... -vetnil-po

Acho que não é necessário ainda o uso da creatina. Vc pode evoluir muito ainda no seu treino sem o uso dela.

mas eu iria evoluir mais rapido se a usasse nao?

bom eu quero ssaber se alguem ja usou eu treino a uns 8 meses ganhei ja uns 18kg e to usando whey malto e albumina quero saber se alguem ja usou essa crea pq ali diz que eh so 98% creatina e 2% dextrose. eu nao compro a de humanos pq n acho aqui e pra inporta e fica na anvisa e foda

respondendo sua pergunta eu ja usei e achei legal no quesito inchaço, pois ja na força que é o que buscamos com a creatina, não senti diferença nenhuma. ja tomei a da organnact tb e o efeito foi o mesmo.

mas na minha opnião dê uma procurada que tem sempre alguém vendendo com preço assessível e de boa qualidade creatina humana.

tem um tópico na sessão de uso de suplementos sobre a VETNIL dê uma procurada.

abraço e bons treinos

mas eu iria evoluir mais rapido se a usasse nao?

Que tal um pouco de paciência?

Existe creatina para "pessoas" também, dá uma pesquisada. Você treina há quanto tempo para querer usar este suplemento?