estava eu na academia do nada aparece um novato e e me diz "Vou fazer o treino junto com vc", nem vou contar o resto

hummmmmmmmmm

pegou?

estava eu na academia do nada aparece um novato e e me diz "Vou fazer o treino junto com vc", nem vou contar o resto

É só falar que vai treinar pernas, fala todo o seu treino, incluindo os exercícios de panturrilhas e já era, provavelmente vc treinará sozinho!

Ou não né...

É só falar que vai treinar pernas, fala todo o seu treino, incluindo os exercícios de panturrilhas e já era, provavelmente vc treinará sozinho!

Ou não né...

puts cara não tinha pensado nisso vlw

Tá todo mundo estranho nesse tópico...

Um cara matuto havia perguntado pra mim o que era bom pra "crescer" e tal...Falei brincando que o corpo era como um pão que teria comer muito fermento e dormir muito...No outro dia chegou a mãe do cara toda preocupada na academia, porque o filho tava passando mal...rs

Fiquei com dó depois...

Acho que atualmente, o autor das maiores pérolas que eu tenho visto é o carloscomp.

Ele têm se esforçado veementemente para barrar os caras nas academias

Sensacional!!

um cara bem experiente já mas sem conhecimento veio e me falou assim "ta tomando alguma coisa?"

eu falei: só malto

Ele: mas o malto é só para dar gás

Eu: então, malto é só carboidratos

Ele: não, nada haver

ele quis insistir que não era carboidratos.

outra coisa foi o campeão dos campeões de canela fina na academia que até receber esse premio "Canela fina"(o desgraçado ainda acha legal)

eu falei assim pra ele

Ta fazendo hipertrofia?

Ele: estou

Eu: quer ganhar qts kg?

Ele: estou querendo secar

Lamentável