Putz, pior que isto só o "LADRÃO DE PANTURRILHAS" !!!

naaaaaaaaaaaaaaaaaaao

isso nao por favor

auhahuahu

nao abra essa caixa de pandora rs

naaaaaaaaaaaaaaaaaaao

isso nao por favor

auhahuahu

nao abra essa caixa de pandora rs

Ahhhhhhh, Tae... tá com medo bebe leite, hehehehehhee....

Brincadeira, grande bejo.

Lewis Romero - Cena do filme premonição 3.

3:10

Outro dia tava um guri na máquina de bíceps Scott fazendo roscas. Só descia o peso aquém de 90°, nunca esticava o braço, e quando descia tirava a bunda do banco, e voltava puxando com o corpo inteiro.

Esse é muito bruto!

Outro dia tava um guri na máquina de bíceps Scott fazendo roscas. Só descia o peso aquém de 90°, nunca esticava o braço, e quando descia tirava a bunda do banco, e voltava puxando com o corpo inteiro.

Esse é muito bruto!

Isso é muito classico na minha academia....

alem de tudo isso lá o pessoal costuma, ao invez de sentar no banco, ajoelhar, ai fica meio que roubando com a perna heauh

Esses dias tinha um cara fazendo rosca direta na polia baixa.

Ele não sabia fazer direito e mexia o corpo todo, a lombar, subia o cotovelo, aquela beleza que vocês já imaginam.

Aí o profº viu, chegou nele e disse: "Você tem que manter o tronco e a coluna fixos. Assim você tá parecendo o boneco do posto."

Não aguentei e acabei rindo... rsrs

Professor, como é a Rosca Subterrânea???

Coitado, o pessoal lembra disso até hj... ahaahaahahaahahahha

PS.: Era Rosca Simultânea...

kkkkk, putz foi foda essa muito boa, kkkkk

abraço

Esses dias tinha um cara fazendo rosca direta na polia baixa.

Ele não sabia fazer direito e mexia o corpo todo, a lombar, subia o cotovelo, aquela beleza que vocês já imaginam.

Aí o profº viu, chegou nele e disse: "Você tem que manter o tronco e a coluna fixos. Assim você tá parecendo o boneco do posto."

Não aguentei e acabei rindo... rsrs

kkk, acontece muito mesmo, dependendo da pessoa ate dou um alô. acontece tb com a rosca concentrada, o cara entope de carga e faz uma gangora, parece que ta fezendo abdominal obliquo. kkkk

abraço e bons treinos!!

Acho engraçado a gurizada que faz tudo errado o exercicio ai chega o professor ensina direitinho como que faz e tal ai a pessoa faz corretamente.. é so o professor virar as costas e voce nota na hora que volta a ficar tudo torto denovo hauahau nem sei pra que faz academia desse jeito.. raramente aconteçe.. mas tem certas vezes que acabamos sem querer fazendo errado algum exercicio e ja me sinto mo dolorido no dia seguinte por ter feito errado, agora imagino quem malha TUDO errado e todos os dias.. deve ficar quebradaço.

Um mlk chega para outro na academia e fala:

"Amanhã tem festa junina lá no saoisuaidsadsu(não lembro o nome do lugar), nós podiamos ir 'fantasiado', vc vai fantasiado de mulher e EU DE HOMEM."

O outro só olhou pra ele e falou:

"Pt viado...tem se fantasiar de homem."

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

T+