obrigado everton santow

Dr FÁBIO GUEDES

Bom dia sou Médico e faço pos graduação em medicina do esporte quem tiver duvidas é so me perguntar:

Hipertrofia Muscular

Definição Muscular

Emagrecimento, etc..

Dr Fábio Guedes

abraço a todos do fisiculturismo.

Olá Dr.Fábio me chamo Thalles, eu tenho uma dúvida sobre definição muscular.

Já ouvi falar que quando malhamos rápido serve só para emagrecer e definir e não há um ganho de massa muscular, só ganhamos massa muscular quando malhando devagar. VERDADE OU MITO ?

Bem vindo Fábio,

Aproveite o forum que é bem bacana.

Olá Dr.Fábio me chamo Thalles, eu tenho uma dúvida sobre definição muscular.

Já ouvi falar que quando malhamos rápido serve só para emagrecer e definir e não há um ganho de massa muscular, só ganhamos massa muscular quando malhando devagar. VERDADE OU MITO ?

Excelente dúvida, tenho o mesmo questionamento em minha cabeça.

Oppa, bacana isso.

 

Seja bem vindo mesmo!

Oppa, bacana isso.

 

Seja bem vindo mesmo!

pena q foi em 2011

kkkkk

Será que era verdade ou fake?

Será que era verdade ou fake?

Quando uma pessoa eh adicionada com status de Colaborador, isso eh feito pela administração do forum, e de posse do currículo da pessoa e com a concordância do próprio Colaborador tbm. Portanto não pode ser Fake.

 

Bem que podia sim ser uma coisa atual.

Quando uma pessoa eh adicionada com status de Colaborador, isso eh feito pela administração do forum, e de posse do currículo da pessoa e com a concordância do próprio Colaborador tbm. Portanto não pode ser Fake.

 

Bem que podia sim ser uma coisa atual.

Não reparei escrito isso ali em baixo. Mas a menina burra lá é atual, e fake também