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Avaliação Treino para quem tem Escoliose

Por MuriloR
em Tópicos sobre treinamento

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Levantamento com halteter,que pode ser feito sentado e colocar altas cargas!

Seria interessante eu colocar Levantamento lateral com halteres e Remada Alta com Barra no treino? Teria que tirar algum exercício do Treino? Talvez fazer ABCD com Ombro, trapézio e ABS no mesmo dia seria melhor?

Vlw pela força

Murilo

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