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ysahhsc

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  1. Segue as fotos: HOJE / ANTES obs: tirei 2 de lado pq a claridade nao estava mt boa. @Bravo Costa dessa vez não saiu igualzinha viu kkkkk mudei de casa. Voz: está mais rouca Pêlos: crescendo que é uma maravilha kkkk Libido: nada fora do comum Cabelo: nunca mais caiu, graças a Dios Estou me sentindo mais seca, e vejo isso Pq geralmente anoite eu ficava com pancinha de comer o dia todo, agora vou dormir com a barriga reta. 11 semanas e 3 dias de AEs Oxandrolona 5mg dia Testo 7ui Masteron 25ui deu 10 semanas (já acabou)
  2. Capaxxx, eu nem falo isso kkkkkkkk
  3. Me pesei hoje 66.5 Ah contei hj a ox, tem mais 25 comprimidos ainda, ou seja, mais 25 dias 🤩. Estou vendo ótimos resultados no espelho, meu abdômen está bem mais marcado, a perna em contração está beeem marcada, costa bem desenhada, sinceramente... estou muuuito feliz com os resultados. Mas tá oscilando a parte da fome, dias estou uma draga, dias nao sinto fome. Ahh, então masteron acabou! Acabou! Continuo com a oxandrolona e a testo, isso?! E mais um detalhe, eu treino perna com meu noivo, e só to percebendo a força que tenho, pq ele está arregando nos pesos, enquanto pra mim Tá super de boa, ele fica todo dolorido e eu bem tranquila kkkkkkk. Estou fazendo como falou, 40 a 50 segundos em contração máxima, e dói viu. Mas tô vendo resultados.
  4. Oiii quiridoxx, estou passando pra dar o ar da graça. Devido a mudança de casa estou meio sumida e na correria. Só passando pra dizer que acredito que tenha somente mais uma aplicação de masteron, ta bem no finalzinho. Acabando eu paro? Compro mais? Aguardo a resposta. Só atualizando, a fome voltou, mas to conseguindo comer e não sentir fome depois, então ta suave. Achei que diminuindo a quantidade ia "passar fome", mas ta super tranquilo. Estou me sentindo mais seca, as espinhas estão vindo e indo de leve. Dor de cabeça as vezes e nada de retenção. Cabelo não tá caindo, a voz ta normal, libido ta ótima. Estou bem feliz que está dando tudo certo. Aguardo a resposta a respeito do masteron. Ah a testo nao acabou nem o primeiro bujão ainda kkkkk estou usando 7ui. A oxandrolona acredito que vai dar pra mais uns 15 dias ainda.
  5. Verdade, minha barriga é bem flácida, inclusive tenho bastante estria na barriga, e a pele é bem fina por conta disso. Oh God, vou morrer 😂 Imagino que pouquinho 😰 mas vamos morrer... tentar*
  6. Peso inicial: 58kg peso atual: 66,5kg Sabe que não verifico isso, e talvez nem saiba. Como já tive uma filha, tenho bastante flacidez. Isso em cada repetição?
  7. Ah eu acho bonito e admiro mulher com braços definidos, e bem desenhados. Coisa que eu queria muitooo. Vamos a nova dieta então, vou focar mais agora. Devido a alguns problemas deu uma desanimada, mas não vou desistir, to respeitando essa fase ruim e ao mesmo tempo consciente em não desistir, vai passar, é só uma fase. Vou fazer valer cada minuto que vcs tiram pra estar me ajudando. TMJ Ahhh fiz um vídeo curto pra ver alguns detalhes que não aparecem nas fotos. Amanhã posto pelo not, que pelo celular nao ta dando.
  8. Poise, não estou valorizando eles nas fotos, tenho medidas de antes só, vou fazer uma avaliação física pra dar uma olhada nas medidas. Mas posso dizer que amo treinar superior, muito mais que perna, mas meu bíceps custa pra desenvolver viu. Segue foto
  9. Oii Buenas pra todos, fechando mais 15 dias, fiquei doente por 4 dias, gripe forte, então faltei treino, e comi bem pouco, mas voltei a rotina e estou firme: Cabelo: ok, sem nenhuma queda. Voz: estou um pouco mais rouca. Libido: normal Acne: tive muitas de uma hr pra outra, mas já estão secas. Perdi um pouco a força por conta da gripe forte, mas quando voltei aos treinos percebi que os pesos que eram quase impossíveis pra mim, se tornaram leves. Então dei uma aumentada nos pesos. Estou tendo bastante dor de cabeça, que vem e vai ao longo do dia. A azia cessou um pouco, mas as vezes volta tbm. De resto está tudo dentro do normal. Fechando 15 dias. Segue as fotos: HOJE / ANTES
  10. @Agan81 só tenho uma coisa pra dizer: I N S P I R A Ç Ã O ♡ São pessoas como você que nos inspiram a continuar, a fazer melhor, pq assim vendo vc, sabemos que vamos chegar onde queremos, demore o tempo que for, afinal... quem tem pressa? O objetivo é chegar lá, com força de vontade, dedicação e o mais importante "PACIÊNCIA". Parabéns lindona, desejo que seu shape melhore cada vez mais, e que você só olhe pra trás pra ver que realmente valeu apena.
  11. Padroniza o tópico principalmente com as fotos, para o pessoal começar a te ajudar nessa "nova vida de solteira" kkkk. Vai por mim, quando separei primeira coisa que fiz foi começar a treinar e cuidar mais de mim e da minha aparência, não existe algo mais prazeroso que se amar.
  12. Estou melhor sim, então.. tentei treinar na quinta mais ainda não estava 100%, não consegui terminar o treino e achei melhor não forçar, sexta foi feriado na cidade estava fechada a academia, então vou manter só o cardio no fds e segunda volto com o gás todo 💪💪
  13. Oi pessoal, passando pra dar o ar da graça. Peguei uma gripe forte essa semana e tive que ficar terça e quarta sem treinar, porém mantendo a dieta certinho. Na quinta(ontem) eu treinei e me pesei. Meu peso de 68,1 baixou pra 66,4 . Não sei se foi devido a gripe, mas deu uma animadinha de ter baixado. Tô seguindo a dieta a risca e fazendo os 2 cardios por dia 40+40min, logo retorno aos 15 dias com as fotos.
  14. Agora que vi o ano kkkkkkk, será que ele já tá monstro?😂😂😂😂
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