tipo tb sou contra usar como fonte d proteinas mas olhem eh uma alternativa ao chocolate q soh tem gorduras, essa d copinho nao tem nada d geleia soh o sabor e nem eh feito d mocoto eh igual iogurte d morango nao tem nada d morango naquilo soh a cor mas em relação as propriedades da geleia nao conheco mas q tem proteina tem q ter pq eh feito d mocoto neh

Peraí, amigo...chocolate só tem gordura?! Bom, tem até mta gordura, mas é rico em carboibrato tb e tem alguma proteína (9g/100g) sim. Sem falar q é mto rico em cafeína.

Só não dá para abusar...

eu uso geleia de mocoto no meu pao p substituir a manteiga.

otimo, 0% de gordura. como suplemento é mesmo q nada.

Fala galera, tenho dúvidas sobre esse alimento.Ele é bem rico em vitaminas, completo e, para mim, gostoso.Seria aconselhável comer 1x ao dia após o treino? Só tenho um pouco de nojo de imaginar o lugar do boi que isso é extraído mas creio que seja bom e nutritivo.

lugar do boi, KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

acho que os carbos sao puro acucar ..

Comer de vez em quando não pega nada, mas em minha opinião não seria um alimento que eu colocaria na minha dieta. 

Eu uso geleia de mocotó todos os dias na minha refeição desjejum. Os motivos são inúmeros, primeiro, por ter um indice de vitaminas bom, pouquissimos carboidratos e tem uma boa quantidade de colageno.

Ele está presente na minha dieta tanto em fase de cutting quanto em fase de bulking.

Além de acrescentar um "sabor" importante no shake. A medida é uma colher de sopa.

 

Po lembro quando comia carne, eu mandava quase 1kg de geleia de mocotó por semana, rsrs

 

É a unica que coisa sinto falta

Eu uso geleia de mocotó todos os dias na minha refeição desjejum. Os motivos são inúmeros, primeiro, por ter um indice de vitaminas bom, pouquissimos carboidratos e tem uma boa quantidade de colageno.

Ele está presente na minha dieta tanto em fase de cutting quanto em fase de bulking.

Além de acrescentar um "sabor" importante no shake. A medida é uma colher de sopa.

 

Opa, boa!! Mas matei ontem uma caixinha de 220 g rs, acho que vou manerar.Mas possui um IG alto ou não é aconselhável pro pós treino?

Uma caixinha é exagero. Basta uma colher de sopa, vai da pouco mais de 5g de carboidrato. O intuito dele é mais para colageno do que carbo e para dar uma melhorada no sabor.

Usa no pós se quiser, com dextrose, 40g de dextrose com mais uma colher de sopa.