Boa tarde pessoal! Sou nova aqui..Eu treinei há um tempo atrás e parei, no entanto quero voltar agora e ficar firme. Mês que vem pretendo ir a praia ..Minha dúvida é a seguinte, com apenas 15 dias de treino eu posso tomar oxan?

Queria mesmo perder as celulites que me incomodam demais e da uma turbinadinha básica, pois já tenho muito corpo. 

 

Desde já agradeço!!

Não existe uma resposta objetiva para essa pergunta. Normalmente dizemos que não existe a necessidade de se tomar esteroides para se ter um shape bacana, basta muita dedicação ao treino e à dieta. Esteroides somente seriam tolerados para aqueles que desejam superar seus limites genéticos.

Todavia, a construção de um shape bacana sem esteroides leva tempo. Não acontece do dia para a noite. E, sem dúvida, os esteroides aceleram muito o processo de construção muscular.

Portanto, somente você pode avaliar se vale a pena correr os riscos inerentes ao uso de esteroides sem antes atingir seu limite genético. Normalmente as mulheres reportam queda de cabelo, engrossamento da voz, surgimento de espinhas e inchaço do clitóris.

Por outro lado, é normal o aumento da força e do volume muscular, bem como o derretimento das gorduras e celulites.

Vale a pena? Cada um deve responder a esta indagação consoante suas próprias circunstâncias.

☺️

Pode postar umas fotos do shape para que você receba opiniões baseadas no seu frame atual?

Nossa, Muito obrigada pela sua atenção na reposta!!

Pelo pouco que li sobre oxan, a dose baixa é muito difícil chegar ao colaterais que você citou ai, Apesar que cada organismo é diferente neh.

 

Acho que se meu cabelo cair eu morro k k k k..Vou tirar algumas fotos hoje sim para que você me ajude. 

 

O que mais me incomoda mesmo são as minhas celulites que somente com os treinos achei muito difícil elimina-las.

 

28 minutos atrás, Thais Kellem disse:

Acho que se meu cabelo cair eu morro k k k k..Vou tirar algumas fotos hoje sim para que você me ajude. 

Aguardamos as fotos!

28 minutos atrás, Thais Kellem disse:

O que mais me incomoda mesmo são as minhas celulites que somente com os treinos achei muito difícil elimina-las.

Celulite é realmente uma dor de cabeça para as mulheres e muitas recorrem aos esteroides para eliminar esse tipo de gordura localizada. De qualquer modo, não custa tentar modo alternativo antes:

 

@Thais Kellem, como o seu incômodo principal é a celulite, vale entender o que ela é, porque isso muda o que funciona.

A celulite não é só gordura. Ela aparece porque, na mulher, as traves de tecido fibroso que prendem a pele ao músculo correm na vertical, e a gordura entre elas empurra a pele para cima enquanto as traves puxam para baixo. Por isso ela aparece em quase todas as mulheres, inclusive nas magras, e é bem menos comum em homens. Ela piora com mais gordura na região, com pele mais fina e com músculo pouco desenvolvido embaixo, e melhora quando a gordura local cai e o músculo da coxa e do glúteo cresce, porque a pele fica mais esticada sobre uma base mais firme.

A oxandrolona pode ajudar nos dois pontos, mas de forma indireta, e o efeito que as pessoas relatam vem principalmente da perda de gordura e do ganho de músculo, que treino e dieta também entregam. Ela não trata a estrutura da celulite. E com 15 dias de treino e a praia daqui a um mês, nenhum anabolizante tem tempo de mudar muito. O que dá para melhorar nesse prazo é retenção de líquido, com menos sal e mais água, e um pouco de gordura com déficit calórico.

Sobre os colaterais, você está certa que doses baixas reduzem o risco, como o @fisiculturismo explicou, mas não zeram. Os efeitos de virilização variam de pessoa para pessoa, e a queda de cabelo é um deles, mais provável em quem já tem tendência na família. Por isso, se um dia decidir usar, a regra é dose baixa, ciclo curto e parar ao primeiro sinal de rouquidão, pelos no rosto ou queda.

O que mais funciona contra a celulite, a médio prazo, é treino de força para pernas e glúteos com progressão de carga, gordura corporal mais baixa e, se ainda incomodar, procedimentos dermatológicos específicos para celulite, que um dermatologista pode indicar. Para começar com um treino estruturado nessa volta à academia, o gerador de treino do site monta uma simulação que serve de ponto de partida: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/treino/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.