Cutting feminino com oxandrolona

@_Yaya , o seu relato foi um dos mais completos do fórum, e é justamente por isso que um dado se destaca: amenorreia há três anos, que começou na anorexia, com 49 kg e uma dieta que, pelas refeições que você mostrou, fica em poucas centenas de calorias cada.

Ficar anos sem menstruar depois de um período de restrição forte costuma ter uma causa principal: o cérebro reduz o sinal para os ovários quando a energia disponível fica baixa por muito tempo. É a chamada amenorreia hipotalâmica. Ela pode ser confundida com ovário policístico, porque o ovário fica com aspecto de muitos folículos no ultrassom, mas o tratamento é o oposto. Na SOP, restringir carboidrato pode ajudar. Na amenorreia hipotalâmica, restringir mantém o problema. As duas podem até existir juntas, e só os exames separam: estradiol, LH, FSH, prolactina, TSH e testosterona, avaliados juntos por um endocrinologista ou ginecologista que saiba do histórico de anorexia.

E por que isso importa mais do que o ciclo: sem estrogênio por anos, a mulher perde massa óssea numa fase em que deveria estar ganhando. Uma densitometria óssea mostra se isso já aconteceu. O cansaço e o sono a mais que você relatou também combinam com energia baixa, e a oxandrolona não corrige nada disso.

Sobre a dose, no começo você escreveu 10 mg por dia divididos em duas tomadas e depois 10 mg duas vezes ao dia. Se forem 20 mg, é o dobro do que muitas mulheres usam, e acima do que o @Apollo Galeno sugeriu para um primeiro contato. A sugestão do @Bruno APC sobre metformina só faz sentido com diagnóstico de resistência à insulina e prescrição médica.

Por último, com cuidado: você contou sobre anorexia, depressão, baixa autoestima e a cobrança do público no Instagram. Essa combinação empurra para mais restrição e mais recursos, e quem paga é o corpo. Se ainda não tem, um acompanhamento psicológico junto do coach e do médico protege o que você construiu em quatro anos de treino.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.