21 horas atrás, Keto disse:

Voce fez uma bioimpedância antes e depois da LCHF? Ou feeling

@KetoSe não me engano, antes era 19-20% e ficou em 17% com a dieta! 

 

21 horas atrás, Keto disse:

imagino que também sentiu a clareza e rapidez de raciocínio, não?!?!

Não lembro faz muitos anos… 🙁 

Já começou muito bem... Tudo para dar certo!!!

 

Tem tópico que a galera transcende, muito bom!!! kkk 

 

Está em boas mãos com as meninas certas. Foco, quero ver o progresso.

Em 23/10/2021 em 19:32, Kcosta disse:

@KetoEu já tomei óleo de coco numa época que fiz low carb hight fat mas nunca era legal! 🤢

Mas gente ... tomar óleo de coco kkkkk imagino a sensação

Mas já li que o óleo de coco não faz bem né? Que tem mais gordura saturada...

Muito interessante essas mudanças na ciência da nutrição....

Eu mesmo tinha muito em casa há alguns anos para cozinhar até...

Hoje diz que nem na estética serve....

Rimos, fazemos piada... Mas a vida é isso... quem não estuda fica pra trás....

Viu as discussões sobre a manteiga e margarina? 

 

@Kcosta eu estava a rever teu tópico e notei que não foi estabelecido uma data para nova atualização... 🤔

É isso mesmo ou estou caducando????

8 horas atrás, Sussu disse:

Mas gente ... tomar óleo de coco kkkkk imagino a sensação

Mas já li que o óleo de coco não faz bem né? Que tem mais gordura saturada...

Muito interessante essas mudanças na ciência da nutrição....

Eu mesmo tinha muito em casa há alguns anos para cozinhar até...

Hoje diz que nem na estética serve....

Rimos, fazemos piada... Mas a vida é isso... quem não estuda fica pra trás....

Viu as discussões sobre a manteiga e margarina? 

 

Procure um canal do YouTube chamado SuperNutridos e assista alguns vídeos. Há um sobre as gorduras (vegetal, animal, hidrogenada, etc).

@Kcosta

Pelo andar de carruagem, teria que ser dia 06/11, ou seja. 15 dias após a instituição da nova dieta.

E como você está? Como esta se sentindo?

Não ficou um dia certo mas tô contando 15 dias para a nova atualização! Domingo agora dia 07/11. @Keto

Pode ser dia 07/11 ? porque sábado vai ter um evento da família e vai ser corrido porque será em outra cidade! 

6 minutos atrás, Keto disse:

E como você está? Como esta se sentindo?

Estou bem… mas aguardemos para dia 07/11 hahaha 

3 minutos atrás, Kcosta disse:

Não ficou um dia certo mas tô contando 15 dias para a nova atualização! Domingo agora dia 07/11. @Keto

Pode ser dia 07/11 ? porque sábado vai ter um evento da família e vai ser corrido porque será em outra cidade! 

Sim, sem problemas 🤗

E como estás? Como te sentes?

 

 

@Keto as vezes dá um desengano mas tô firme e forte! 💪🏻

13 minutos atrás, Kcosta disse:

@Keto as vezes dá um desengano mas tô firme e forte! 💪🏻

Hmmm... O que é um"desengano"??? Elabore melhor rsrsrs