Boa tarde , fiz cirurgia bariátrica a 2 anos devido ter perdido 52kg de gordura  bastante massa magra meu nutrólogo me receitou 5mg de oxandrolona de 8h em 8h, e um pump de testo em gel 5mg 1 x por dia . Estou a 6 meses usando treinando a 1 ano e 8 meses . Faço dieta e treino tudo certinho , estou com bf de 20% tive ótimos resultados principalmente membros superiores porém gostaria de ganhar mais volume nos membros inferiores, não vi muito resultados nas pernas , alguém indicaria outro anabolizante?meu nutrólogo só passa esse que já tomo 

Vou encaminhar fotos abaixo 

Como tem coragem de falar que não teve resultados no MI, olha o tamanho das coxas. 

Se realmente esta com acompanhamento, melhor escutar ele.

Saindo da OX, ja vai entrar nos injetáveis. Está disposta a pagar o preço dos colaterais? Voz, pelos clitóris etc...

Realmente tive ganhos , mais não comparado com membros superiores onde pego  mais leve e tive mais resultados. Realmente colaterais não tive nenhum , esse é meu maior medo colaterais . Eu saí de 68kg 24% de bf para 74kg 20% bf

como tenho bariátrica tenho pouca absorção de nutrientes , remédios via oral tbm , por isso estava pensando em trocar por injetáveis , achei tbm que estacionei tem 2 meses que não vejo mais evolução do meu corpo 

43 minutos atrás, Divebrasil disse:

Como tem coragem de falar que não teve resultados no MI, olha o tamanho das coxas. 

Se realmente esta com acompanhamento, melhor escutar ele.

Saindo da OX, ja vai entrar nos injetáveis. Está disposta a pagar o preço dos colaterais? Voz, pelos clitóris etc...

Realmente tive ganhos , mais não comparado com membros superiores onde pego  mais leve e tive mais resultados. Realmente colaterais não tive nenhum , esse é meu maior medo colaterais . Eu saí de 68kg 24% de bf para 74kg 20% bf

como tenho bariátrica tenho pouca absorção de nutrientes , remédios via oral tbm , por isso estava pensando em trocar por injetáveis , achei tbm que estacionei tem 2 meses que não vejo mais evolução do meu corpo 
foto de branco em final de Maio e outra foto agora setembro corpo estacionou 

2 horas atrás, Jekaeliza disse:

como tenho bariátrica tenho pouca absorção de nutrientes , remédios via oral tbm , por isso estava pensando em trocar por injetáveis , achei tbm que estacionei tem 2 meses que não vejo mais evolução do meu corpo 
foto de branco em final de Maio e outra foto agora setembro corpo estacionou 

Não é justifgicativa... 

Pelo que relatou teve SIM uma baita evolução... acha que danones é solução pra tudo, não... de tempo ao tempo... aprenda, maturidade muscular não é em 1 ano, 2 anos, 3 anos, 4 anos... é anosss treinando e se alimentando em... danones é um emprestimo que vc faz e qt maior mais caro vai ficar depois,,,

Mantenha um diario,,, relate seus treinos, dia a dia...

Vc não estacionou, vc está evoluindo e isso tem de ter calma e perseverença....

Ta no caminho certo.... mantenha e confie no seu nutr... é dificil um fazer corretamente... de credito a ele tambem

 

Você parece muito bem pelas fotos. Inclusive, os quadriceps aparentam bastante volume. Hormônios não são os protagonistas na evolução corporal, mas sim o tudo que você faz... Pensando nisso, eu ficaria com aqueles que me trazem menos ou nenhum colateral, modulando apenas os treinos e dieta... simples assim.

Caso queira ajuda, padronize seu tópico, por gentileza.

Em 05/09/2024 em 13:06, Jekaeliza disse:

tive ótimos resultados principalmente membros superiores

Os membros superiores têm muito receptor para hormônios. Inclusive, uma forma de perceber meninas que usam esteroides é o desenvolvimento de trapézios e ombros.

Dito isto, comparando seus superiores com as suas pernas, eles não cresceram tanto assim. Cresceram, apenas, o esperado. Para crescer mais as pernas, não é o tipo do esteroide que vai definir isso, mas o tempo de treino, dieta e, sobretudo, a qualidade do treino (altas cargas, intensidade, periodicidade, etc.).

Em 05/09/2024 em 13:06, Jekaeliza disse:

alguém indicaria outro anabolizante?meu nutrólogo só passa esse que já tomo

Como disse, a troca do esteroide não será preponderante em relação ao seu objetivo.

Oxandrolona oral em pacientes pós-bariátrica tem absorção significativamente reduzida, o que pode limitar o efeito nas pernas; você saiu de 68 kg e 24 % de BF para 74 kg e 20 % BF em 6 meses de uso, mas estagnou, possivelmente por esse motivo .

O crescimento de quadríceps e posteriores depende mais de estímulo mecânico e qualidade do treino do que do tipo de anabólico. Conforme apontado pela Foston, membros inferiores crescem “apenas o esperado” se treino, dieta e periodicidade não estiverem ajustados — trocar de esteróide não será preponderante para seu objetivo .

Se quiser migrar para injetáveis, o mais comum seria testosterona enantato ou cipionato, mas isso eleva riscos de aromatização, retenção hídrica, alterações de humor e virilização; sem otimizar volume, intensidade e frequência de treino, não compensará.

Sugiro:

• Aumentar frequência de treino de pernas para 2–3×/semana, incluindo variações de agachamento, avanço e levantamento terra com progressão de carga;

• Periodizar estímulos (força, hipertrofia, resistência) e usar técnicas de intensidade: drop-sets, rest-pause e occlusion training;

• Garantir superávit calórico moderado (+300 kcal/dia) e proteína ≥ 1,8 g/kg; atenção especial à digestão e reposição de ferro, B12 e vitamina D pela má absorção pós-cirurgia;

• Suplementar creatina e leucina no pré/pós-treino para maximizar síntese proteica.

Opções como boldenona ou primobolan injetável tendem a trazer pouco ganho extra nas pernas sem treino adequado e elevam perfil lipídico e riscos androgênicos.

Opiniões aqui não substituem orientação individualizada e podem conter erros.