Ae fui no supermercado e comprei Sustagem de baunilha, isso presta? Em qual horário eu posso tomar ele?

Presta sim...

Tomamos Sustagem quando necessitamos aumentar a oferta de calorias, energia, e proteinas...

Tomando sustagem, você com certezaa vai ganhar massa, ou seja peso e volume...

Se é isso que você quer, pode conseguir os resultados esperados.

Um abraço

DeGo

perai

isso eh relativo

depende de um monte de fatores para ele ganhar peso

nao viaje por favor

falo

humm... então isso ajuda! Interessante mas em qual horário eu devo tomar? café almoco a tarde pre treino pos treino etc.... ????? qual seria o melhor horario pra ingestao da sustagem?

pode toma de manha.

apos o treino tb, como um shake.

mas é caro pra porra sustagem. acho q +-15reais a lata.

falow

Abomai-xms:

É claro que é relativo, eu não disse que não, SUSTAGEM ajuda sim, e muito.

Não entendi porque a agressividade...

Um abraço

DeGo

pode toma de manha.

apos o treino tb, como um shake.

mas é caro pra porra sustagem. acho q +-15reais a lata.

falow

com certeza!!

eu acho melhor comprar um saco de albumina!

to ligado... eu nunca compraria mas aih tava no supermercado com meus pais e meu pai ja tinha comprado uma vez pra ele tomar mesmo nao sei pra q... aih ele comprou, aih ja que comprou eu vou tomar tambem aih queria saber qual o melhor horario pra tomar ja q eu tenho aki nao vou desperdicar neh valeu galera

pode toma de manha.

apos o treino tb, como um shake.

O bom do sustagem e que ele possue uma serie de vitaminas e complexos minerais sendo bom ser tomado de manha.