Pessoal,

Ouvi dizer que é bom tomar albumina antes de dormir... É melhor toma-la com leite ou agua????

Obrigado!

KRA EU TOMO COM LEITE DESANATADO...

É BOM TOMAR ANTES DE DORMIR MESMO POIS ELA DIMINUI SEM TEMPO EM JEJUM...

SE VC TOMAR COM AGUA VAI FICAR MTO RUIM, MAS SE VC ESTÁ EM DIETA PRA PERDER PESO É MELHOR USAR AGUA..

ABRAÇOS

KRA EU TOMO COM LEITE DESANATADO...

É BOM TOMAR ANTES DE DORMIR MESMO POIS ELA DIMINUI SEM TEMPO EM JEJUM...

SE VC TOMAR COM AGUA VAI FICAR MTO RUIM, MAS SE VC ESTÁ EM DIETA PRA PERDER PESO É MELHOR USAR AGUA..

ABRAÇOS

tomando com leite, a absorçao fica mais lenta... e como eh essa a intuiçao ao tomar com leite, n tem problema n... antes d dormir ou ao acordar pode mandar com leite...

ps: qm toma com agua, meus PARABENS!!! eh mto ruim... n sei como tem gente q consegue! ahuhauuha

flw

lógicoo!!!

albumina antes de dormir com leite desnatado!!!

lógicoo!!!

albumina antes de dormir com leite desnatado!!!

é nois

Po gente,

é só ser bem macho mesmo.

auhauhauhuha

eu tomo com água antes de dormir, bato no liquidificador e mando pra dentro,

além do que a absorção e bem mais rapida.

leite desnatado é quase igual agua tb,,,,

n tomo albumina com agua nem fudenu......ja basta o whey e o malto no pós treino....

agora antes de dormir .....sempre fui com leite e acho q pra antes de dormir n precisa agua....rapida absorçao....q diferença faz antes de dormir..quero é lenta mesmo!!!

TOMO COM LEITE DESNATADO COMO EU JA DISSE,...E AINDA PONHO BANANA E BATO..E TOMO TUDO..ANTES DE DORMIR....GOSTO BOM D++..ISSO Q IMPORTA ...N FIKO QUASE VOMITANDO NEM ACHO O GOSTO HORRIVEL...SÓ PRA TOMAR COM AGUA.... Q POVO MAIS PARANÓICO ..PRA TOMAR COM AGUA....EU EIN...

TOMO COM LEITE DESNATADO COMO EU JA DISSE,...E AINDA PONHO BANANA E BATO..E TOMO TUDO..ANTES DE DORMIR....GOSTO BOM D++..ISSO Q IMPORTA ...N FIKO QUASE VOMITANDO NEM ACHO O GOSTO HORRIVEL...SÓ PRA TOMAR COM AGUA.... Q POVO MAIS PARANÓICO ..PRA TOMAR COM AGUA....EU EIN...

vou tomar com leite tb, agua não dá...