Pular para o conteúdo

Albumina é anti-catabólico antes de dormir?

ThiagoDG
em Tópicos sobre suplementação

Respostas em Destaque

  • Respostas 2
  • Visualizações 2,3mil
  • Criado
  • Última Resposta
Fala galera!

Estou tomando albumina antes de dormir, mas ela tem efeito anti-catabólico ou preciso substituí-la por outra coisa?

ela tem efeito anti catabolico a medida q contem albumina q nutre a necessidade de reconstrução muscular q o seu musculo nessecita durante a madrugada

pode substituir por 5 ou 6 CLARAS de ovos cozidas se vc tiver sem grana,ou naum gostar de tomar muitos suplementos

Arquivado

Este tópico agora está arquivado e fechado para novas respostas.

Ir para a listagem de tópicos

Conteúdo Semelhante

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.