Ontem eu a noite eu fui tomar Albumina pura pela primera vez..

PQP como aquilo é ruim

Então misturei com um pouco de groselha diet e consegui tomar..

Mas dps fiquei pensando:

Posso misturar a Albumina com aquele suco de saquinho Cligh, ao invés de colocar na água?

Isso não vai diminuir a eficácia do suplemento?

Outra coisa:

Devo tomar 1 ou 2 colheres de sopa ao acordar e dps de dormir?

A colher de sopa deve ser beeeeeeem cheia ou não muito?

Se alguém puder ajudar, ficarei grato.

Valeu!

Tudo bem cara.

Olha eu misturo a albumina com aquele suco da Ades, fica bom, melhor seria sem a albumina, mas faze o quê. Eu coloco duas colheres transbordando, fica parecendo um ice berg a albumina na colher.

Tudo bem cara.

Olha eu misturo a albumina com aquele suco da Ades, fica bom, melhor seria sem a albumina, mas faze o quê. Eu coloco duas colheres transbordando, fica parecendo um ice berg a albumina na colher.

siouahsuhaiusuhoashaihas

Eu também to usando a colher transbordando.. mas 1 só..

Será melhor colocar 2?

valeu!

O esquema é tomar e engolir rápido, e na sequência já mandar água pra tirar o gosto.

Eu também coloco duas colheres bem cheias, mas não fica parecendo um iceberg, rsrsrsrsr

Quando eu olho se assemelha mais ao pico do everest.

Abraços....e a piada é só pra descontrair....

eu costumo cozinhar ovos mesmo, sai mais barato...

mas tem uns sucos clight em pó com 0 de carbo e sem adição de açúcar, treco assim!! dá uma procurada e tenta fazer um mix ai, joga adoçante ou sei lá o q

[quote name=Vini >>]eu costumo cozinhar ovos mesmo, sai mais barato...

mas tem uns sucos clight em pó com 0 de carbo e sem adição de açúcar, treco assim!! dá uma procurada e tenta fazer um mix ai, joga adoçante ou sei lá o q

Era nesses sucos mesmo que eu tava pensando..

Vo no mercado amanhã ver o que eu acho por lá.

Ontem fui seco tomar diretão, nuss, quase cuspi o negócio, muito ruim!

suihaoshaihsa

Ah, devo colocar 1 ou 2 colheres?

Manda 2 cara de manhã e 2 a noite. Não fica em lugar muito fechado com pouca ventilação e nos findi se for sai com a namorada, não toma esse negócio não hehehehe.

Quando vou no supermercado compro Clight Diet ou Light de vários sábores pra tomar na ceia junto com a albumina.

No café da manha uso a albumina junto com uma vitamina mas na ceia somente com pó de clight e água.

Jogo uma colher de Nutren Active de chocolate..

Alivia p caralho o sabor ruim..

pode se tomar com Leite + Nescau e 10g de açúcar?