posta uma foto atual sua, arruma a dieta e posta mais pra frente pra vermos sua evolução!!!

e mano, falar que o Arnold é natural é foda!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

o cara é o Mestre, mas tomo muito Dianabol!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... Né!!!

Vou postar umas já das evoluções.... que venho fazendo...

Jazim posto, deixa só eu aprender!!! rsrs

*=]

ok!!! acompanhando!!!

bjos

se for a foto da minha assinatura, sao apenas dois bombados "naturais" ^^

Natural neh? auhauhuha hj em dia nem planta cresce natural mais.....

adubo é indispensavel!!! hehehehehehehehe

Vou postar umas já das evoluções.... que venho fazendo...

Jazim posto, deixa só eu aprender!!! rsrs

*=]

po por isso que eu coloquei o "natural" entre aspas né^^ a frase embaixo fala justamente disso

nem no jogo que o heraldo postou la no diversos é dificil o cara crescer natural.

kkkkkkkkkk

Boa Noite.... Obrigada pelas dicas e pelas indicações !!!!

Durmi que já já é hora de correria....rs

Beijos, Bons Sonhos!!! *=]

Não irá resolver o problema. Ta certo que o pós treino é um momento "especial" na dieta. Mas é apenas um fator na soma do montante.

Dieta tem que ser vista como um todo e o fato é que a dieta dela esta boa!!! Nada que comprometa os resultados.

Tem historico de hipotireoidismo na familia? Já fez uma consulta pra saber como vai sua tireoide?

Como está esse treino? Pode ser que o balanço calórico esteja pouco negativo...

Boa noite linda!!!

bons sonhos anabolicos!!! hehehehe

bjo