Foston

Olá ! A lógica é que seu eixo inibira da mesma forma, mesmo que usasse apenas uma durateston por semana. De toda sorte, em sendo o seu primeiro ciclo, a dose está boa: você não teria melhores resultados se dobrasse os andrógenos. Sobre o TPC, creio que o tamoxifeno seja suficiente por 40 a 60 dias, podendo estender este prazo. Ficaria perfeito se usasse HCG durante o ciclo.

Olá ! Recomendo a leitura deste tópico:

Olá, qual a marca?

Por curiosidade nobre colega, qual é o método mais preciso para essa avaliação? Creio que um meio termo entre a bioimpedância e o método das dobras cutâneas. Em suma, não há como se atingir - ao menos com estes dois métodos - um numero preciso da realidade posta. Veja as ponderações acima.

Confie no espelho. BF de 12% as veias aparecem em locais inusitados. Seu BF deve estar entre 14 e 16% no olhômetro. Quem passou seu treino ?

Suba !

Olá, complete o tópico, afinal, nem sabemos seu sexo:

Quem está te acompanhando? Seria o caso de ver com ele. De antemão, a dose está alta.

Seus quadríceps melhoraram muito, estão arqueando e se destacam nos membros inferiores. Os seus glúteos e posteriores podem acompanhá-lo se fizer bastante stiff, agachamento completo, até o chão (ATG), elevação pélvica, terra e terra sumô. Faça até deixar os músculos dormentes. rs

O volume está aí ! Muito bom ! Os superiores melhoraram bastante também !

De fato, meu caro, dificilmente o que é dado de graça é valorizado. Mas isso ainda enseja outro paradoxo: o que é dado de graça gera em quem recebeu o pseudodireito de achar que pode cobrar daquele que doou (não que isso ocorra aqui). Afinal, como já diria o meme, 300 reais não dá nem pra comprar uma calça ... E, de fato, a teoria e a prática são díspares. Um estudante pode comprar vários livros, que nada representarão sem a leitura diária, sem a luta pelo conhecimento. O mesmo se aplica às salas de musculação: não basta estar matriculado, não basta ir à academia sem esforço diuturno até o fim dos dias.

Com um abdome destes, pegar o filho na escola assim é realmente uma humilhação. rs

Não é bem assim. Só se tiver tendência. Outra coisa que pode causar espinha e acne e a oxandrolona, só perdendo para o stanozolol - esta a pior droga em colaterais para uma parte das mulheres (todo colateral vai depender da individualidade). Quando for usar com acompanhamento, peça em pentravan e nunca acima de 2%, permanecendo a regra de nunca misturar esteroides.

Se seu cabelo não caiu com oxandrolona, dificilmente cairá com outro esteroide ! Dose por dose, oxandrolona ativa mais a queda de cabelo que a testosterona. Só perde para stanozolol e masteron, nesta ordem. Siga seu gosto pessoal e cuidado com os passivos agressivos !

Castiga os superiores que eles estão ficando para trás 😉

Isso vai de gosto (eu amo mulheres bem treinadas). As americanas, mesmo as atletas biquíni, têm castigado os superiores. Aqui você vê várias atletas: https://www.girlswithmuscle.com/ Se não quer hipertrofiar os superiores, diminua os treinos e baixe os pesos. Ou escolha algo para hipertrofiar dos superiores que considere não prejudicar o seu gosto pessoal. Há meninas com poucos superiores e costas grandes, por exemplo. Passe os olhos neste site acima e veja algum físico que gostaria de atingir.

Meninas não devem misturar esteroides. Todo esteroide oral só pode ser usado por pouco tempo, por conta da passagem pelo fígado. Quem o faz geralmente usa por 02 meses. Uso contínuo minha esposa faz somente de testosterona ou decanoato de nandrolona.

Nos últimos anos usamos testosterona enantato em aplicações dia sim, dia não de 04 unidades de uma seringa de insulina, que tem o total de 100 unidades, que correspondem a 1ml, sendo que cada ml tem 200mg de testosterona. Portanto, ela tomava 10 mg dia sim dia não, o que resulta entre 30 a 40mg por semana de testosterona. Contudo, ela as vezes apresenta o colateral do cabelo (queda), pois tem ascendentes calvos. Então, atualmente, trocamos para decanoato de nandrolona: estamos usando apenas 06 unidades divididas em duas aplicações na semana, o que resulta em 12mg por semana. Com esta dose, ela tem mantido o volume e o cabelo parou de cair. A testosterona em gel pode ser usada, contudo ela é mais cara que a injetável, além de que as aplicações com agulha de insulina são mais práticas. Eu mesmo faço meu TRT com aplicações dia sim, dia não de 35mg de testosterona.

E todo homem. Há quem faça preenchimento, o que ao meu ver é um absurdo. É a ausência da gordura que mostra essa peculiaridade glútea inerente a todos os musculadores :)

Quando falamos de nós, como se se falássemos de outra pessoa é um sinal de superação. Estaria você incrédula/insegura com o que conseguiu? Consiga falar de si como se outra pessoa fosse, para que esta página seja virada!

Isso não é defeito e sequer existe correção com exercício: isso é da anatomia normal da mulher: toda mulher bem trabalhada e com baixa taxa de gordura apresenta a apresenta. Noutras palavras, nada ajuda e é uma das coisas mais bonitas pra se ver num glúteo. Quem disser que corrige isso com exercícios é um picareta. 1647690.mp4

Vi, sim ! Aumente a amplitude dos exercícios de quadríceps, para que atinjam também os posteriores e glúteos. E castigue estes últimos com mais exercícios durante a semana. Angela Borges parou de fazer quadríceps porque eles estavam muito "agressivos", isso já tem uns 06 anos . No seu caso, não precisa de tanto, mas apenas aumentar a frequência de posteriores e glúteos com carga, até ficarem dormentes, e isso é sério ! rs

Poderia continuar com ela ou usar oximetolona da landerlan: mais anabólica que a oxandrolona dose por dose e ainda menos ensejadora de colaterais. Isso. Não se apegue tanto a série: escute o corpo. Minha esposa, as vezes, faz 12 séries de agachamento e umas 10 de rack machine finalizando com extensora e "só". Noutras palavras, escute o corpo para aqueles exercícios que você possa extrapolar.

Isso não é defeito e sequer existe correção com exercício: isso é da anatomia normal da mulher: toda mulher bem trabalhada e com baixa taxa de gordura apresenta a apresenta. Em tese, sim. Minha esposa usa há 05 anos, alternando com a testosterona via subcutânea. As doses são baixas, nunca passando de 30-50mg por mês. Anticoncepcional é a derrota da mulher: é cancerígeno, engorda e evita o ganho de massa muscular, por conta do aumento do SHBG. As abduções não diminuíram a gordura - já que é impossível a redução de gordura localizada, sem que o corpo todo perca a gordura. O que houve foi o crescimento do músculo com o exercício mencionado.

Com este o seu glúteo vai crescer onde precisa. Se apegue mais à simetria ao espelho: se sua genética é ser grande com qualidade, não há porque limitar, né?