
Tudo que Sussu postou
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É possível ter um corpo sem Danone?
Você já é linda.... logo logo alcançará seu objetivo!! Fez gastronomia é!? Que massa!
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Ajuda no cutting
Jesus!! Só peço... não falem em código comigo ok!? Kkkkkk Nem pra fofoca sou boa. Sou lerda. Fiquei curiosa e vou dormir curiosa.
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Ajuda para uma recente mãe
@angelicag Sua bebê tem 6 meses né!? Está na fase da introdução alimentar, não!? Tenho ótimos livros para indicar! Acompanho nutris super atuais com ênfase nessa fase... vou te passar por mensagem! Eu amoooooo essa fase.
- Quero mudar meu corpo, quero definir e chegar no meu objetivo, preciso de ajudaa...!!
- Sou falsa magra e sonho em ser wellness! Tenho condições?
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Ajuda para uma recente mãe
Olha... Lendo o seu relato, até achei que era eu....rsrsr Tenho dois filhos, uma de 06 anos e um de 02 anos... Amamento ainda... sempre fui adepta da amamentação prolongada... Eu amo essa intimidade... Cansa...? Muito! Durmo super mal! Mas passa!! e passa tão rápido.... Treinei durante a gravidez e voltei a treinar no mesmo tempo que você... e meu baby fica com os vovôs também quando vou treinar... Os treinos durante a gravidez me ajudaram muito... já que na primeira gravidez eu não treinei durante a gravidez (tinha tanto sono, meu Deus) Meu marido treina comigo, mas não é entusiasta como eu... Acho que vai mais para me acompanhar.... falta muito! Também quero fazer a redução de seios...rsrs os meus já eram grandes... agora.... Bem, temos histórias parecidas! rsrsrs Você já fez o mais complicado, conseguir um tempo na sua rotina de mãe para se dedicar.... Tem hora (muitas vezes) que vai ser complicado.... Mas eu te digo: Vai... Aconteça o que acontecer: Vai.... Eu só não largo meus bebes quando estão abatidos por alguma doença... Aí eu reponho outro dia... outro horário... Muitas vezes, meu bebê chora quando estou saindo para o treino... mas quando entro no carro, já escuto ele fazendo farra com os avós.... e vai ter momentos que ele vai te dar tchau mesmo....rsrsrs Fico muito feliz por você ter dado esse passo e quando precisar de um apoio, estou aqui!
- Quase aos 40 e após ser mãe, voltando a ativa!
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Eu sei que é possível mudar meu estilo de vida!
Ameiiiiii o ombrinho hein... adoro!! Tá linda! Sua evolução são aquelas que a gente vê nos "antes e depois" por aí... Mas acompanhou o durante!! Parabéns!
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Preciso de ajuda para evoluir !
Série cancelada?
- 1º Ciclo Oxandrolona
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Ajuda com dieta - preciso secar e melhorar minha autoestima!
Eu ia te dar a dica de dizer para jamais afirmar que "odeia" tal coisa... kkkkk Eu passei até mal quando @Apollo Galeno que eu ia comer beterraba.... Mas olha só... hoje eu adoro! Aquele roxo lindo no meu prato! Também sou do time uva passa! kkkk Uva passa no arroz, na salada, no pão, no patê, na farofaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Apesar de não estar na minha dieta desde que entrei aqui, sou muito fiel à uva passa
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EM BUSCAR DE SAÚDE E UM CORPO MELHOR.
Seja bem vinda, com dedicação, você chega lá.... Não abandona aqui não!
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Me ajude! Quero perder gordura da barriga e ganhar massa magra
Seja bem vinda!! Temos a mesma idade!! Tenho certeza que vai alcançar o que quer
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Quero melhorar meu Shape
Que é isso hein.... Projeto Mamães arrebentando na praia nas férias escolares heheheh
- Ajuda com dieta - preciso secar e melhorar minha autoestima!
- Ganho de massa muscular seco com ênfase em glúteos e pernas
- Ganho de massa muscular seco com ênfase em glúteos e pernas
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Sou falsa magra e sonho em ser wellness! Tenho condições?
Mas gente ... tomar óleo de coco kkkkk imagino a sensação Mas já li que o óleo de coco não faz bem né? Que tem mais gordura saturada... Muito interessante essas mudanças na ciência da nutrição.... Eu mesmo tinha muito em casa há alguns anos para cozinhar até... Hoje diz que nem na estética serve.... Rimos, fazemos piada... Mas a vida é isso... quem não estuda fica pra trás.... Viu as discussões sobre a manteiga e margarina?
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Ajuda para Continuar emagrecendo 🚀
@LolozinhaUse o aplicativo WomanLog. Eu gosto muito para monitorar seu ciclo e seus sintomas
- DEFINICAO E EMAGRECER
- Recuperar autoestima
- Mulher iniciante, preciso de ajuda!
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Ajuda para Continuar emagrecendo 🚀
Ahhhh entendi
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A mais nova musa do fórum! Amém!?
Musa sendo construída com sucesso
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Quase aos 40 e após ser mãe, voltando a ativa!
Kkkkkk vou pesquisar outra .... Amei o presente kkkkk Já tive uma de 60 horas... Mas realmente 6 horas é uma das crises mais curtas que tive... mas era enxaqueca mesmo.... Estranhei porque já há meses não tinha... Kkkk tranquilo.... li em outras postagens falando da maravilha disso e daquilo.... parecia melhor que psicoterapia... ai me interessei kkkkk Open Bar continua rsrsrs já tô na fase "até quando vai amamentar essa criança?" Mas enquanto ele não desenvolver mais, principalmente a fala, vou esquentar com isso não... Serio!? Minhas pernas são torta!? Nunca percebi kkkkkk Faz um bem danado! É um modelo fio dental mas cintura alta... falando assim parece esquisito mas não é kkkk Adorei! Dia 22 apareço por aqui para dizer que estou viva e vou atualizar Obrigadaaaaa Tomara! Pode demorar um pouquinho mas eu vou conseguir.