Sussu
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que Sussu postou
-
-
-
-
Olha... estava lendo suas postagens pela primeira vez... não havia encontrado antes... Olha, sua mudança... o seu antes e o depois... é um dos mais incríveis que vi por aqui... de ficar impactada... quando eu escrevo nas minhas atualizações que queria ver uma mudança mais impactante, eu claramente falo de uma evolução como a sua.....rsrsr Eu não sou do team #síndromedobebêsacudido mas não que eu acredite que não seja necessário, mas pontual hehehe sou mais team #educaçãoconstrutivista e por isso eu pergunto: Diante de novos problemas (infelizmente algo que não temos como evitar) essa será sempre sua saída? Não existe uma outra forma de minimizar esses deslizes? Será que foi uma alteração hormonal do seu ciclo? Os meus são terríveis. Seu resultado foi incrível! lindo! tô abismada! Não deixe sua mente ser seu inimigo!
-
Acho que só cirurgia plástica para resolver flacidez hein... mas olha.... pelas suas fotos e pelo o que já li sobre cirurgias plásticas (e não foi pouco) não acredito que seja seu caso... pelo menos no que acredito que a cirurgia poderia ser imprescindível... (foto)... Eu não acredito em procedimentos estéticos não... minhas amigas fizeram de tudo e só ficaram felizes com a cirurgia. Acho que logo logo estará feliz com os seus resultados de treino e dieta.... E se quiser fazer algum procedimento, só vai ser a cerejinha do bolo e se quiser....
-
-
-
-
Malditas pochetes pós gravidez....rs Eu até tentei procurar uma foto minha com a big pochete que tinha, mas quando entrei aqui, ela já havia diminuído.. e vem vagarosamente diminuindo.... e estou muito feliz com meus resultados... óbvio que quero mais, mas sei que o processo é lento e que minha dedicação conta muito. Sobre a flacidez, eu leio muito sobre isso... e o que dizem que a pele não volta a ter a mesma elasticidade de antes, mas perder gordura corporal e desenvolver músculos ajuda muitooooo na aparência... Se eu tiver errada, alguém me corrija, como eu disse...rsrsr sou curiosa.... Eu estou feliz com o meu corpo. Quero mais! e tenho certeza que logo você estará aqui almejando vôos maiores...
-
-
-
Oi Amanda. Meu emocional nunca é 100% sabe... sou pura ansiedade, medos, baixa estima... Eu faço tudo certinho, cardio todos os dias, musculação 3 vezes na semana, em progressão... minha alimentação... tenho muito orgulho dela... Mas o meu emocional trabalha contra mim.... Mas eu sei que se me deixasse pelo meu emocional.... eu não faria nada... ficaria em casa... alimentando meus medos... minha ansiedade... doente... Então eu enfrento tudo isso, assim... seguindo minha rotina! quanto estou na musculação, fico concentrada... em conto, fico analisando se posso aumentar o peso... concentrada em fazer o movimento correto... tanto que quando alguém fala comigo uma coisa qualquer, me desconcentra totalmente....rsrsrs É ruim esse hiperfoco? Pra mim não porque já sou caladona... Mas me ajuda a esquecer os problemas... Na luta, eu faço a mesma coisa.... Muitas vezes já cheguei na porta da academia pensando... "Por que estou aqui? Estou cansada! Estou triste! Só quero dormir" mas eu entro e no final eu penso.... se não tivesse vindo... estaria em casa só pensando bobagem e talvez comendo sem parar.... Essa coisa de gente que vai saltitante para a academia 100% feliz! 100% good vibes, todos os dias... linda, bela e sem problemas... é coisa de blogueirinha... e duvido muito que seja rotina de verdade... Se não estiver se sentindo 100% referente ao seu corpo, minha filha... olhe suas fotos!! Olha a diferença de onde esteve e onde está.... esse será seu maior incentivo para se entregar....
-
-
Se um dia eu chegar a ter o corpo próximo do seu... serei um nojoooooooooooo
-
Incrível! A cada atualização mais linda!
-
-
-
-
Ah que triste 😪
-
Amei o jeito que escreveu na sua atualização! E amei sua evolução!! Vamos lá, garota!!
-
-
-
-
-
