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Knjaz

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Tópicos postados por Knjaz

  1. Queijo derretido engorda mais ou é mito?

    Knjaz · em Tópicos sobre nutrição
    • 6 respostas
    • 33.150 visualizações
    fisiculturismo
    replied

  2. Dieta para definição - Acompanhamento

    Knjaz · em Relatos sobre dietas
    • 45 respostas
    • 83.702 visualizações
    Adilsinho08
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  3. Whey importado tem solubilidade muito melhor que os nacionais: sinal de qualidade?

    Knjaz · em Tópicos sobre suplementação
    • 13 respostas
    • 3.554 visualizações
    fawkes
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  4. Dor muscular pós treino

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 25 respostas
    • 5.446 visualizações
    novato_arnold
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  5. Treino Costas: força muito a lombar fazer levantamento terra, remada curvada e remada T?

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 7 respostas
    • 2.772 visualizações
    Locemar
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  6. Ciclo de Intensidade DFHT

    Knjaz · em Diário de treino
    • 20 respostas
    • 11.351 visualizações
    Bragatto
    replied

  7. Agachamento 10x10

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 13 respostas
    • 2.816 visualizações
    Maquiavel
    replied

  8. Modelo de Dieta Cetogênica

    Knjaz · em Tópicos sobre nutrição
    • 38 respostas
    • 7.001 visualizações
    GUILSILVA
    replied

  9. Dieta cetogênica: não aguento mais peito de frango

    Knjaz · em Tópicos sobre nutrição
    • 8 respostas
    • 2.857 visualizações
    GUILSILVA
    replied

  10. Ciclo de Volume DFHT

    Knjaz · em Diário de treino
    • 31 respostas
    • 9.246 visualizações
    Knjaz
    replied

  11. Execução do agachamento

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 23 respostas
    • 2.913 visualizações
    Knjaz
    replied

  12. Treino de perna e ombro

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 8 respostas
    • 12.376 visualizações
    Ding
    replied

  13. Músculos Antagonistas

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 7 respostas
    • 4.174 visualizações
    SociallyCorrupt
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  14. Avanço: quem gosta desta exercício?

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 11 respostas
    • 2.687 visualizações
    dudly
    replied

  15. Termogênico com Efedrina: tomo nos dias em que não faço aeróbico, só musculação?

    Knjaz · em Tópicos sobre suplementação
    • 6 respostas
    • 1.350 visualizações
    Knjaz
    replied

  16. Auge físico

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 4 respostas
    • 3.666 visualizações
    Knjaz
    replied

  17. Semana de descanso

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 11 respostas
    • 3.048 visualizações
    Dr. Fernando Britto Barboza
    replied

  18. Qualidade muscular

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 22 respostas
    • 5.539 visualizações
    Visitante
    Visitante
    replied

  19. Resultados - 7 semanas

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 14 respostas
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    Martinez
    replied

  20. Whey e definição

    Knjaz · em Tópicos sobre suplementação
    • 4 respostas
    • 2.918 visualizações
    Knjaz
    replied

  21. Proteína Frango x Atum

    Knjaz · em Tópicos sobre nutrição
    • 18 respostas
    • 27.724 visualizações
    Visitante
    Visitante
    replied

  22. Descanso: o simples repouso - sem dormir - não é suficiente para crescer?

    Knjaz · em Tópicos sobre treinamento
    • 13 respostas
    • 3.646 visualizações
    -Igor-
    replied

  23. Duas Doses de Whey ou uma de Whey e outra de Albumina?

    Knjaz · em Tópicos sobre suplementação
    • 13 respostas
    • 2.499 visualizações
    ThunderCat
    replied

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