Ciclo Feminino com 10mg Oxandrolona

[Meg ryan]

19 minutos atrás, Mullm disse:

😂 😂 😂 😂 😂 😂

Ninguem me deu carbo quando eu passava fome. hahahaha

Cada um com seus problemas! ❤️

 

Seus dias de rei vão acabar Hahahah. Eu vou me lembrar disso com toda certeza. 
 

[Mullm]

7 minutos atrás, Meg ryan disse:

Seus dias de rei vão acabar Hahahah. Eu vou me lembrar disso com toda certeza. 
 

Chora mais alto, n estou te ouvindo! hahahahaha 😈

[Meg ryan]

Boa noite pessoal, tudo bem com vocês?

passando para atualizar nosso projeto, antes tarde doq nunca rsrs

PESO INICIAL/ PESO ATUAL=  65 kg/ 63,2 kg 

FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Aumentaram muito, 

CABELO/PELOS= NORMAL

ACNE= algumas perdidas em partes isoladas do corpo, pouca oleosidade no rosto tambem

LIBIDO= normal 

CICLO: 4 semanas, encerrando amanhã

TREINO: 100%  

0 a 100% A DIETA= 100%

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= tranquilo,

 

Circunferências (cm)	09/06/2020		Circunferências (cm)	25/06/2020
Peso	62		Peso	63,2
Braço Dir	27		Braço Dir	28,5
Braço Esq	27,0		Braço Esq	28,5
Antebraço Dir	24,5		Antebraço Dir	26
Antebraço Esq	24,5		Antebraço Esq	26
torax	87		torax	88
Abdomen	71	98	Abdomen	72,5
Quadril	80		Quadril	81
Cintura	67		Cintura	69
Perna Dir	56		Perna Dir	57,5
Perna Esq	56		Perna Esq	57,5
Panturilha Dir	33		Panturilha Dir	34,5
Panturilha Esq	33		Panturilha Esq	34,5
	90 dias			106 dias

 

antes das fotos, gostaria de deixar um pequeno relato sobre as ultimas 4 semanas. 

Logo na primeira semana tive uma pequena crise de APATIA em certos pontos do meu dia a dia e rotina, nada que pudesse causar grandes transtornos, mas deram uma balançada. Em seguida tive um pequeno periodo de angustia, passava o dia pensando em tudo oque teria que fazer durante a noite e ia dormir preocupada com o dia seguinte, nada preocupante tambem, todos foram sentimentos que duraram poucos dias na minha vida, rsrsr Ainda bem né. Enfim, em relação a treino é incrivelmente incrivel como sinto meu corpo sempre rigido, é como se eu estivesse sempre no PUMP pós treino, muito bacana mesmo, estou sempre bem vascularizada. Minha rotina de trabalho é bem puxada, com os treinos pesados, termino sempre meu dia esgotada, mas acordo sempre renovada, sem cansaço e pronta pra outra rs.

Bom agora segue as fotos, ontem foi dia de treino de pernas, então hoje NADA DE FOTO FORÇANDO AS PERNINHAS PRA MOSTRAS CAMBITOS KKKK

 

as fotos da DIREITA são de hoje

 

[Foston]

11 horas atrás, Meg ryan disse:

Boa noite pessoal, tudo bem com vocês?

passando para atualizar nosso projeto, antes tarde doq nunca rsrs

PESO INICIAL/ PESO ATUAL=  65 kg/ 63,2 kg 

FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Aumentaram muito, 

CABELO/PELOS= NORMAL

ACNE= algumas perdidas em partes isoladas do corpo, pouca oleosidade no rosto tambem

LIBIDO= normal 

CICLO: 4 semanas, encerrando amanhã

TREINO: 100%  

0 a 100% A DIETA= 100%

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= tranquilo,

 

Circunferências (cm)	09/06/2020		Circunferências (cm)	25/06/2020
Peso	62		Peso	63,2
Braço Dir	27		Braço Dir	28,5
Braço Esq	27,0		Braço Esq	28,5
Antebraço Dir	24,5		Antebraço Dir	26
Antebraço Esq	24,5		Antebraço Esq	26
torax	87		torax	88
Abdomen	71	98	Abdomen	72,5
Quadril	80		Quadril	81
Cintura	67		Cintura	69
Perna Dir	56		Perna Dir	57,5
Perna Esq	56		Perna Esq	57,5
Panturilha Dir	33		Panturilha Dir	34,5
Panturilha Esq	33		Panturilha Esq	34,5
	90 dias			106 dias

 

antes das fotos, gostaria de deixar um pequeno relato sobre as ultimas 4 semanas. 

Logo na primeira semana tive uma pequena crise de APATIA em certos pontos do meu dia a dia e rotina, nada que pudesse causar grandes transtornos, mas deram uma balançada. Em seguida tive um pequeno periodo de angustia, passava o dia pensando em tudo oque teria que fazer durante a noite e ia dormir preocupada com o dia seguinte, nada preocupante tambem, todos foram sentimentos que duraram poucos dias na minha vida, rsrsr Ainda bem né. Enfim, em relação a treino é incrivelmente incrivel como sinto meu corpo sempre rigido, é como se eu estivesse sempre no PUMP pós treino, muito bacana mesmo, estou sempre bem vascularizada. Minha rotina de trabalho é bem puxada, com os treinos pesados, termino sempre meu dia esgotada, mas acordo sempre renovada, sem cansaço e pronta pra outra rs.

Bom agora segue as fotos, ontem foi dia de treino de pernas, então hoje NADA DE FOTO FORÇANDO AS PERNINHAS PRA MOSTRAS CAMBITOS KKKK

 

as fotos da DIREITA são de hoje

 

Shape top ! Pode até competir, se quiser ! Muita gente comentando?

[Mullm]

 Es que surge uma nova MEG! 💥

[VNS]

2 horas atrás, Mullm disse:

 Es que surge uma nova MEG! 💥

Eis aí um exemplo de motivação . Menina vc me surpreendeu . Está muito linha e shape foda dimais . Tudo lindo e proporcional . Seu corpo respondeu muito bem a dieta e o ciclo . Parabéns e desse geito vc ainda vai muito longe .  👏👏👏👏

Agora, VNS disse:

Eis aí um exemplo de motivação . Menina vc me surpreendeu . Está muito linha e shape foda dimais . Tudo lindo e proporcional . Seu corpo respondeu muito bem a dieta e o ciclo . Parabéns e desse geito vc ainda vai muito longe .  👏👏👏👏

Tou Aki babando neste superior seco e bem definido . Músculo muito aparente e este abdome de da gosto de ver. Nem vou falar q é inveja branca pq não acredito nisto de inveja branca , inveja é inveja de qualquer jeito. Mais admiração e orgulho eu sinto de vc .

[Joaninha]

Minha bonequinha.. está linda, como nunca!! como se sente sem celulite ?Parabéns, vc conseguiu perder aquele ultimo restinho de gordura nos inferiores que vc tinha, que shape lindo, viu?

Alem de ter secado muito, vc está com um volume bom!

me corrija se estiver errada , mas notou um pequeno incomodo na voz, e nos ultimos dias tem trabalhado feito uma condenada , andando milhas e milhas, e sentido muita fome, não é? @Apollo Galeno a bixinha ta numa rotina pesada , até me surpreendi com o quanto . Sugeri pra ela treinar 5x por semana, duas vezes ombros e costas , duas vezes pernas e um dia pra isolados de gluteos

 

 

[Andressa Souza]

Parabéns @Meg ryan, nessa última quinzena achei que vc desenvolveu ainda mais a dorsal, deixando sua cintura ainda mais fina! Realmente é outra Meg, outra cabeça, outra corpo! Parabéns por seguir com foco no seu objetivo! Já estou ansiosa pelo próximo.

 

[Meg ryan]

8 horas atrás, Foston disse:

20 horas atrás, Meg ryan disse:

 

Shape top ! Pode até competir, se quiser ! Muita gente comentando?

Meus familiares e amigos próximos notaram bastante a diferença. To ansiosa pra poder ir à praia hahaha. Aí veremos. Mas eu mesma estou muito impressionada. Ainda não me acostumei com meu novo EU

8 horas atrás, Mullm disse:

 Es que surge uma nova MEG! 💥

Caraca Mull. Se compararmos com essas fotos, fica bem nítida a mudança né. By by bunda. Seja bem vindo Glúteos hahahahha

6 horas atrás, VNS disse:

Eis aí um exemplo de motivação . Menina vc me surpreendeu . Está muito linha e shape foda dimais . Tudo lindo e proporcional . Seu corpo respondeu muito bem a dieta e o ciclo . Parabéns e desse geito vc ainda vai muito longe .  👏👏👏👏

Tou Aki babando neste superior seco e bem definido . Músculo muito aparente e este abdome de da gosto de ver. Nem vou falar q é inveja branca pq não acredito nisto de inveja branca , inveja é inveja de qualquer jeito. Mais admiração e orgulho eu sinto de vc .

Hahahah. Muito obrigada linda. Gratidão pela mensagem. Vocês me motivam a não desistir. 

6 horas atrás, VNS disse:

Eis aí um exemplo de motivação . Menina vc me surpreendeu . Está muito linha e shape foda dimais . Tudo lindo e proporcional . Seu corpo respondeu muito bem a dieta e o ciclo . Parabéns e desse geito vc ainda vai muito longe .  👏👏👏👏

Tou Aki babando neste superior seco e bem definido . Músculo muito aparente e este abdome de da gosto de ver. Nem vou falar q é inveja branca pq não acredito nisto de inveja branca , inveja é inveja de qualquer jeito. Mais admiração e orgulho eu sinto de vc .

Hahahah. Muito obrigada linda. Gratidão pela mensagem. Vocês me motivam a não desistir. 

[Lipe 82]

@Meg ryan Parabéns; uma das melhores evoluções que já vi aqui no fórum. Show de bola 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻.