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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Jack 3D: seguindo as orientações do rótulo

    Por Marcelogonc,
    • 7 respostas
    • 1,4k visualizações
    Heraldo Costa

  2. Site Universal Suplementos é uma farsa !

    Por rogioarig,
    • 15 respostas
    • 6,1k visualizações
    Leandro Annunciato

  3. Creatine Titanium Series 150g - Body Action

    Por Hurrikane,
    • 5 respostas
    • 2,7k visualizações
    Rodrigo_doca

  4. BCAA + THERMO

    Por EmagreciRaptor,
    • 25 respostas
    • 5k visualizações
    EmagreciRaptor

  5. emagreci 22 kilos n sei uq fazer

    Por Oaka,
    • 13 respostas
    • 1,5k visualizações
    Heraldo Costa

  6. 3 whey ou 100% whey da body action

    Por nemoregh,
    • 3 respostas
    • 2,7k visualizações
    Rodrigo_doca

  7. Hipercalorico + Whey + Creatina

    Por pablofoz,
    • 4 respostas
    • 2,4k visualizações
    japo.

  8. testosterona booster ou termogenico?

    Por warallthetime,
    • 7 respostas
    • 3,1k visualizações
    Rodrigo_doca

  9. DHEA ou Tribulus??

    Por Luana Khoury,
    • 6 respostas
    • 17,4k visualizações
    Matheusbp

  10. SUPLEMENTOS ! ! !

    Por renato_monnerat,
    • 11 respostas
    • 1,7k visualizações
    vanex88

  11. WHEY apos musculacao e antes do aerobico (no mesmo dia)?

    Por RicardoAroan,
    • 7 respostas
    • 10,7k visualizações
    Heraldo Costa

  12. Para quem já usou dextrose + ribose

    Por Heraldo Costa,
    • 12 respostas
    • 7,6k visualizações
    Heraldo Costa

  13. Whey protein sem malto? ajuda ai galera

    Por AAlexandre,
    • 47 respostas
    • 15,7k visualizações
    Heraldo Costa

  14. MEDIDA - GLUTAMINA

    Por alwaysgrowing,
    • 4 respostas
    • 21,6k visualizações
    Heraldo Costa

  15. dúvida lipo 6 black / jack3d

    Por limao,
    • 7 respostas
    • 2,5k visualizações
    Heraldo Costa

  16. Quero saber se é bom o hipercalorico Hard Mass 18.000

    Por matuzao,
    • 4 respostas
    • 18k visualizações
    Heraldo Costa

  17. m-drol ou jack 3D ?

    Por netovpt,
    • 8 respostas
    • 2,6k visualizações
    Heraldo Costa

  18. Galera, isso foi a Creatina que fez?

    Por FelipeRRM,
    • 12 respostas
    • 11,6k visualizações
    Insight

  19. Vale a pena comprar o Blade N.O. Explode???

    Por d3an,
    • 20 respostas
    • 5,2k visualizações
    ninga

  20. Whey vp2+creatina+dextrose+PH'S hi tech Dianabol e anavar

    Por gutosky,
    • 10 respostas
    • 4,6k visualizações
    Heraldo Costa

  21. PowerFull USPlabs passa na alfândega?

    Por ravsk,
    • 5 respostas
    • 2,8k visualizações
    ravsk

  22. Prazo de Validade da Creatina!

    Por lpossebon,
    • 6 respostas
    • 18k visualizações
    Heraldo Costa

  23. AJUDA - ALBUMINA, 3 VEZES AO DIA?

    Por michel_,
    • 20 respostas
    • 20,1k visualizações
    Heraldo Costa

  24. Tribulus Terrestris Funciona? Tem Efeitos Colaterais?

    Por Visitante louko,
    • 24 respostas
    • 21,5k visualizações
    genesisg12

  25. CREATINA - QUAL ESCOLHER ?

    Por alwaysgrowing,
    • 7 respostas
    • 1,5k visualizações
    alwaysgrowing

  26. GH em suplementos

    Por FlávioMorando1338434573,
    • 21 respostas
    • 3k visualizações
    Victor7

  27. Suplemento DHEA

    Por rvolney,
    • 2 respostas
    • 3,2k visualizações
    rvolney

  28. Seu eu tomar 3 BCAA, tomo 2 antes ou 2 depois?

    Por dstange,
    • 5 respostas
    • 4,5k visualizações
    dstange

  29. [ARTIGO] Efeitos da suplementação de aspartato de arginina

    Por Matheusbp,
    • 5 respostas
    • 5,1k visualizações
    oozaru

  30. DEPOIMENTO - CROMO

    Por braincream,
    • 3 respostas
    • 3k visualizações
    dstange

  31. Qual o melhor horário para usar o Hipercalórico ?

    Por Wolfz,
    • 8 respostas
    • 2,2k visualizações
    ninga

  32. TERMOGENICO - QUAL ESCOLHER?

    Por EmagreciRaptor,
    • 9 respostas
    • 3,8k visualizações
    Heraldo Costa

  33. AO ACORDAR...

    Por fabio.galle,
    • 34 respostas
    • 3,3k visualizações
    ney20

  34. Como Tomar LIPO 6 Black?

    Por rafael_jardim,
    • 5 respostas
    • 3,9k visualizações
    Heraldo Costa

  35. Mesmo desgraçado, não quero morrer!!!

    Por mschaeferg,
    • 44 respostas
    • 4,2k visualizações
    Heraldo Costa

  36. como devo tomar whey vp2+ creatina universal + dextro ribose

    Por gutosky,
    • 1 resposta
    • 2,6k visualizações
    romeo

  37. Albumix x Albumina

    Por capony,
    • 6 respostas
    • 6,2k visualizações
    japo.

  38. Qual é a melhor marca de WHEY PROTEIN pelo custo-benefício?

    Por thikin,
    • 9 respostas
    • 93,8k visualizações
    Bunitinho

  39. Alguém já tomou Creatina Universal?

    Por 001mario,
    • 4 respostas
    • 2,4k visualizações
    001mario

  40. HARD MASS e ajuda para engordar

    Por stanleysuple,
    • 3 respostas
    • 1,9k visualizações
    japo.

  41. MEGA MASS - Nutrilatina..é bom???

    Por Jota,
    • 5 respostas
    • 28,9k visualizações
    pe de pano

  42. R$160,00 - Avaliem minha compra

    Por fabioferreiracf,
    • 17 respostas
    • 1,4k visualizações
    Heraldo Costa

  43. Como Tomar Creatina Universal Com 100%whey?

    Por 001mario,
    • 2 respostas
    • 1,3k visualizações
    romeo

  44. Midway censurando críticas?

    Por JulMo,
    • 18 respostas
    • 3,5k visualizações
    ninga

  45. Mais um sobre whey, opinem.

    Por Mks_m.,
    • 9 respostas
    • 2,2k visualizações
    oozaru

  46. Dosagem correta a ser ingerida [whey] [bcaa]

    Por albertoturra,
    • 1 resposta
    • 2,4k visualizações
    ninga

  47. Fat Burners: Termogênicos só em último apelo

    Por GoDLeSS,
    • 6 respostas
    • 1,5k visualizações
    glauber_rj

  48. Voltando a malhar

    Por lobozaoltda,
    • 12 respostas
    • 1,8k visualizações
    Heraldo Costa

  49. tratamento com Ruacutan

    Por alexandre_eti,
    • 2 respostas
    • 1,8k visualizações
    Décio Paiva1338434563

  50. STANO-DROL

    Por japo.,
    • 38 respostas
    • 19,6k visualizações
    Fseed