Parece que não há muito segredo. O treino deve ser intenso. A diferença entre o treino de quem está usando esteroides e de quem não está é a força. Essa força extra deve ser utilizada para tornar os treinos ainda mais intensos, com aumento das cargas.

6 horas atrás, fisiculturismo disse:

Parece que não há muito segredo. O treino deve ser intenso. A diferença entre o treino de quem está usando esteroides e de quem não está é a força. Essa força extra deve ser utilizada para tornar os treinos ainda mais intensos, com aumento das cargas.

Corroborando, eu diria que a maior diferença é o foco e a determinação. Hormonizado, tem que aproveitar o máximo das drogas e levar todos os treinos ao limite.