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Aqui tem muita gente que sinceramente.

 

Ficam dizendo que tão fazendo bulk aí quando aparecem os pneus voltam imediatamente pra dieta....principalmente as mulheres.

 

Continuo com 10 kg de sobrepeso e minhas calças tamanho 40 não tão servindo em mim....esse é meu principal medidor de BF.

 

 

Não perdi nada nesta semana e olhe que cortei dois suplementos.

 

Resolvi trazer de volta os suplementos e fazer cortes em refeições.

 

 

Né possível que não vista de novo as calças...porque quando isso acontecer vou postar uma foto aqui de superdorsais com cintura fina...quem viver verá.

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o pokoyo não tem nem 1,65 de altura (a ultima vez q mediu foi ha mais de 20 anos)

E tem mais de 80 cm de barriga.

 

o velho ta obeso, não sei de onde ele tira q ta magro e estetico.

 

Eu tenho 1,78 e 78 de barriga e me considero obeso.

Tenho q baixar ela pra 70 cm, mas invisible vontade de comer menos

Postado

o pokoyo não tem nem 1,65 de altura (a ultima vez q mediu foi ha mais de 20 anos)

E tem mais de 80 cm de barriga.

 

o velho ta obeso, não sei de onde ele tira q ta magro e estetico.

 

Eu tenho 1,78 e 78 de barriga e me considero obeso.

Tenho q baixar ela pra 70 cm, mas invisible vontade de comer menos

 

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu ri

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