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Relato Evolução - Bodybuilding

Por Abomaigladiador
em Diário de treino

Featured Replies

  • Respostas 62
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  • Criado
  • Última resposta
  • 9 meses depois...
Postado

Shape top em mano ! Fino boa sorte no champs, estou com as mesmas medidas primeiras que VC postou porém o Bf mais alto um pouco e cintura mais larga, a questão é a seguinte VC faz acbd descansa 3 dias na semana? Quais dias? Parabéns ai pelo trabalho feito

. um bulk bem limpo cresceu top sem subir o BF .. "Meu sonho" é conseguir fazer isso

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