tenho 1,65,tenho um pouco de barriga,não é muita barriga mas quero definir. gordura corporal eu ainda  não medí mas meu corpo é um pouco flácido,quero melhorar isso.

Melhore a sua dieta que a gente já falou que não está boa.

PARE DE QUERER RESOLVER TUDO COM SUPLEMENTOS!!!

Você tem 1,65m e pesa 110kg? VOCE É UMA BOLA DE BANHA MULEQUE!!!

 

Deixa de ficar inventando historia, você não é largo, você não é grande, você é OBESO. Foca  dieta em perder a peso, a ultima coisa que devia ta ingerindo agora é carboidrato. Presta atenção nas coisas que você está fazendo cara, aceite o corpo que tem e cuide dele para atingir um objetivo de cada vez. Você está afobado demais e vai prejudicar sua saude muito mais do que melhora-la.

Você tem 1,65m e pesa 110kg? VOCE É UMA BOLA DE BANHA MULEQUE!!!

Sei não heim. Pode ser massa magra. 0_o

porra!agora fiquei preocupado,essa cafeina não está adiantando? o bcaa + cafeina me fez ír pra 118 kg,tomar no cu!

BCAA e Cafeina não engorda. O que engorda é essa dieta lixo que você segue, já que explicamos isso cara.

não engorda mas aumenta o peso sim que eu estava com a mesma dieta antes de tomar e ao tomar,agora estou comendo menos e minha barriga está ficando menor.

manow suplemento não resolve nada sem dieta... desculpa mais 118kgs com 1.65 de altura vc está bem acima do peso.. Para de ficar inventando suplemento, vc está errando é na dieta.