Tenho 27 anos, treino há 4 anos, 80 kg, 1,73 de altura, dieta boa. Agora criei coragem e me sinto seguro de ciclar, vou começar com deca e dura. Minha duvida seria a dosagem, o que vcs recomendam?

Sim qual seu objetivo, jovem ?

Em 29/09/2016 at 02:23, hugomarcel disse:

Tenho 27 anos, treino há 4 anos, 80 kg, 1,73 de altura, dieta boa. Agora criei coragem e me sinto seguro de ciclar, vou começar com deca e dura. Minha duvida seria a dosagem, o que vcs recomendam?

Quantas semanas de ciclo? Quer definir ou ganhar massa?

As doses "normais" rondam em torno de, 500mg de durateston por semana e 400mg de deca por semana.

A durateston para funcionar bem e amenizar colaterais deve ser usada dia sim dia não. Valeu

As doses que o @Arnaldo Santos citou são as que circulam mesmo, e a observação dele sobre aplicar durateston dia sim dia não tem fundamento real: como a mistura tem propionato, que é éster curto, aplicar duas vezes por semana ou em dias alternados deixa o nível bem mais estável do que uma ampola semanal, e nível estável significa menos pico de estradiol e menos oscilação de humor e libido.

Dito isso, eu mudaria o desenho antes de discutir número, @hugomarcel. Deca com durateston não é o que eu escolheria para um primeiro ciclo, e não é por excesso de cautela.

A nandrolona tem três características que atrapalham justamente quem está estreando. Ela é das mais supressivas que existem e das mais lentas para o eixo religar, com relatos de meses a mais de um ano em quem usou por tempo longo. Ela é progestagênica, ativa receptor de progesterona e costuma elevar prolactina, e é daí que vem a fama da disfunção erétil no meio do ciclo, muitas vezes acontecendo com testosterona nas alturas, o que confunde bastante quem está passando por isso. E o éster é muito longo, então se algo der errado você não tem como simplesmente parar, o composto fica semanas saindo do sangue.

Some a isso o problema mais prático de todos: com dois compostos ao mesmo tempo, você perde a informação mais valiosa que um primeiro ciclo te dá. Se aparecer ginecomastia, queda de libido, pressão alta ou humor ruim, você não vai saber de qual veio, e vai carregar essa dúvida para todos os ciclos seguintes. Quem faz o primeiro ciclo com um composto só aprende como o próprio corpo responde. Isso vale mais do que os poucos quilos a mais que a deca somaria.

Com 80 kg em 1,73 m e quatro anos de treino, você tem base para render bem. Eu faria durateston sozinho, na faixa de 400 a 500 mg por semana, divididos em duas ou três aplicações, por 12 semanas. Isso já entrega bem mais do que a maioria dos iniciantes espera. Guarde a deca para um segundo ou terceiro ciclo, quando ela faz mais sentido, e aí em dose menor, algo em torno de 200 a 300 mg, com cabergolina disponível caso a prolactina suba.

O @Litoral Norte fez a pergunta certa e ela não foi respondida: o objetivo muda tudo. Se for ganho de massa, o desenho acima serve e a dieta precisa estar em superávit, senão o ciclo vira dinheiro jogado fora. Se for definição, deca é um dos piores compostos possíveis, porque retém bastante água e mascara o resultado.

Três coisas que valem mais do que acertar a dose no papel. Exames de base antes de começar: testosterona total e livre, LH, FSH, estradiol, prolactina, hemograma completo, lipidograma, TGO, TGP, gama-GT, ureia, creatinina e pressão aferida, repetindo no meio e no fim. Inibidor de aromatase em mãos, para usar se o estradiol subir ou aparecer sensibilidade no mamilo, não em dose fixa preventiva desde o primeiro dia. E a TPC comprada e planejada antes de aplicar a primeira ampola, começando duas a três semanas depois da última aplicação. Se você fizer deca, esse intervalo é ainda maior, o que é mais um motivo para deixá-la para depois.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.