Queria uma dica ai de quem já fez este ciclo ou quem tenha conhecimento nesta combinação de Durateston + Oxodrolona?

Vou começar o meu ciclo agra, já consegui 16 ampolas de Dura na farmácia e 120 caps de oxodrolona também. Sei q não é um Ciclo forte, mais foi foda pra arrumar as parada aki nas farmácias.

• _Dura toda (Segunda e quinta) durante 8 semanas.
• _Oxodrolona  (3 x ao dia) 10mg cda dose, 30mg diária durante 6 semanas.
• _Tpc (Silimarina durante) + (tamoxifeno e tribulus e zma no final)
• _Suplementação (Bcaa + Whey + Glutamina + Dextrose + Omega 3 + COMPLEXO vitamina + Vitamina C)
• _Dieta (7 refeições diária) Proteína e Carbo CALCULADO em cada.

 

• Idade: 37
• Peso: 72
• Altura: 1.70
• 15% Gordura
• 4 anos de academia

 

Obrigado quem puder ajudar

7 minutos atrás, Segue o Plano disse:

E aí galera blz, sou novo aki .

Queria uma dica ai de quem já fez este ciclo ou quem tenha conhecimento nesta combinação de Durateston + Oxodrolona?

Vou começar o meu ciclo agra, já consegui 16 ampolas de Dura na farmácia e 120 caps de oxodrolona também. Sei q não é um Ciclo forte, mais foi foda pra arrumar as parada aki nas farmácias.

_Dura toda (Segunda e quinta) durante 8 semanas.

_Oxodrolona  (3 x ao dia) 10mg cda dose, 30mg diária durante 6 semanas.

_Tpc (Silimarina durante) + (tamoxifeno e tribulus e zma no final)

_Suplementação (Bcaa + Whey + Glutamina + Dextrose + Omega 3 + COMPLEXO vitamina + Vitamina C)

_Dieta (7 refeições diária) Proteína e Carbo CALCULADO em cada.

 

Idade: 37

Peso: 72

Altura: 1.70

15% Gordura

4 anos de academia

 

Obrigado quem puder ajudar

Isso de "ciclo forte" é um pouco relativo.

Pois o resultado é um conjunto da rotina geral (alimentação, treino e descanso) com o ciclo, e já vi ciclos ditos como "forte" darem menor resultados que ciclos "fracos", e isso pelo fato da rotina geral da pessoa ser ruim.

Já vi também ótimos resultados de ciclos apenas de Durateston 500mg/semana 8 semanas, por parte de pessoas que fizeram uma rotina geral impecável.

Agora analisando as dosagens, a Oxandrolona poderia estar em um dosagem um pouco maior em se tratando de um ciclo masculino, e tendo como base os relatos que acompanhamos que comumente são feitos.

O que você poderia fazer com relação a isso, é aumentar a dose da Oxandrolona, e coloca-la apenas nas 4 últimas semanas do ciclo, que as vezes acaba sendo uma boa saída em casos assim.

abraços e aguarde a opinião dos demais.

Esse aumentar a Oxi , poderia ser ser (2x de 30 em 30 ao dia) ou (3x de 20 em 20 ao dia)

RELATO

Primeira semana do ciclo, ja mandei a 3° ampola de dura hj, e já se foi 21 comprimido de oxodro. Amanhã já vou passar para 40mg e na próxima semana atingir o pico de 60mg diária. Já notei alguns ganhos, trabalho em uma academia e tenho acesso fácil a Avalição. Já tive um ganho de 1.800kg de massa magra e uma perda de 900gr de gordura.

Agora a 1° aplicação no ombro foi foda, não consegui nem treinar ombro e nem peito, no dia seguinte doeu de mais, mais a dor não durou 3 dias.

Vou deixando mais relatos sobre a evolução.

@Segue o Plano, sobre a sua pergunta de dividir 60 mg em duas ou três tomadas: a meia-vida da oxandrolona fica em torno de 9 a 10 horas, então duas tomadas por dia já mantêm o nível estável. Três não traz vantagem, só mais chance de esquecer uma.

A dose em si é o ponto que eu reavaliaria. Com 500 mg de Durateston por semana, a testosterona já faz o grosso do trabalho, e subir a oxandrolona de 30 para 60 mg rende pouco a mais em músculo enquanto o custo cresce quase em linha reta com a dose, principalmente no colesterol e nas enzimas do fígado. O @Mestre tem razão que a rotina pesa mais que o ciclo ser forte ou fraco. Se for subir, a ideia dele de concentrar a oxandrolona nas semanas finais é mais inteligente que manter 60 mg do começo ao fim, porque encurta a exposição.

Os 1,8 kg de massa magra na primeira semana são em boa parte água e glicogênio. A avaliação por bioimpedância lê a água que o ciclo puxa para dentro do músculo como massa magra. Isso não é ruim, só não é tecido novo ainda. O número que vale comparar é o de duas a três semanas depois da TPC.

Tem um ponto da sua idade que pouca gente comenta. Aos 37 anos, a recuperação do eixo depois do ciclo tende a ser mais lenta e menos previsível que aos 25, e muita gente nessa idade já começa o ciclo com a testosterona natural no limite baixo. Se você não colheu a base antes de começar, agora não dá mais, porque testosterona, LH e FSH já refletem o Durateston. Sem o valor de antes, fica difícil saber depois se você voltou ao seu normal ou se está abaixo dele. Por isso eu reforçaria a TPC com um SERM bem feito e colheria testosterona, LH e FSH umas quatro a seis semanas depois do fim. Tribulus e ZMA não ajudam nessa recuperação.

A dor no ombro é comum com Durateston em músculo pequeno. O deltoide tem pouco espaço para 1 ml de óleo, e o próprio veículo irrita o tecido. Revezar com glúteo e vasto lateral costuma resolver.

E na suplementação, BCAA e glutamina sobram para quem já bate a proteína com whey e comida. Dá para cortar os dois sem perder nada.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.