Minha aventura com aptidão começou no início de 2014. Anteriormente pesava 103 quilos. Quando comecei a treinar com personal trainner,  minha silhueta, ela começou a mudar para a semana melhor após semana. Em preparação para a competição do jeito que eu estava preso. Foi o momento em que Somatodrol e Kimera veio em meu socorro. Um mês foi o suficiente para me dar uma nova força. Nenhuma mudança na dieta, Kimera termogênicos, eu poderia reduzir o nível de gordura de cerca de 7,8%, enquanto que antes, quando eu perdi aquela centelha, foi entre 10-11%. Em 17 meses, tive a oportunidade de alcançar um peso de 81 kg e um nível quase ideal de gordura corporal.

Editado em 20 de Junho, 20179 anos por marcelogoxe

Kimera é só cafeína.

Para quem chegar aqui pesquisando esses produtos, o relato acima tem o formato típico de texto promocional, e vale separar o que é plausível do que não é.

O @Gamma está certo no essencial. O Kimera Thermo tem a cafeína como ativo principal, em torno de 300 mg por dose segundo o rótulo, junto com extratos como chá verde, citrus aurantium e gengibre. Cafeína tem efeito real: melhora disposição e rendimento no treino e aumenta um pouco o gasto calórico. Mas é um efeito pequeno. Sair de 10 ou 11% para menos de 8% de gordura em um mês, sem mudar nada na dieta, não é algo que um termogênico explique. Quando isso acontece, alguma coisa mudou na alimentação ou no treino, ou a medida inicial estava errada.

O Somatodrol é vendido como estimulador natural de GH e testosterona. Fórmulas com aminoácidos e extratos vegetais desse tipo não têm evidência de aumentar o GH ou a testosterona a ponto de mudar composição corporal em quem tem eixo hormonal normal. O que realmente estimula o GH de forma relevante é sono de qualidade, treino intenso e gordura corporal baixa, e isso não vem em cápsula.

Se a ideia é usar cafeína para render melhor no treino, um comprimido ou café na dose certa cumpre o mesmo papel por bem menos. O orientador de suplementos do site mostra dose, horário e nível de evidência da cafeína e de outros suplementos: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/suplementos/