bom ja cheguei ao ponto de querer usa alguma coisa a mais sem ser do dieta e suplemento  e ainda nao entendo muito  vou vendo vários videos e pegando informações e queria a opinião de voces 

tenho em mente  usa oxan + testo 

tenho 2 potes de oxan  um de 20mg  com 90 caps e um de 40mg com 90 caps  

quero usa 20mg  3x ao dia  por 15 dias 
depois passa 40mg 3x ao dia por 30 dias 
e baixar para 20mg 3x ao dia por mais 15 dias 
total de 2 meses 

junto com ele quero usar um enantato de testosterona  levando em consideração que a meia vida é de 10 a 12 dias 
devo usa 300 mg/ml a cada 10 dias ??? 

tbm tenho anastrozol 60 caps 1mg  devo tomar  desdo inicio do ciclo ??? 
tenho tamoxifeno 90 caps  10mg  
vitaminas 
C,D,E 
Omega 3
multivitaminico
DHEA 50mg 
tribulus 1000mg  

como ficaria um jeito certinho de  encaixar tudo que tenho em um ciclo leve com tpc 

Movido pra sessão correta.

@Wallace Gomes você comprou as coisas e não sabe como utilizar?

Falta informação e pesquisa no seu tópico, leia os posts a seguir ou terei de fechar o seu.

 

10 horas atrás, Wallace Gomes disse:

bom ja cheguei ao ponto de querer usa alguma coisa a mais sem ser do dieta e suplemento  e ainda nao entendo muito  vou vendo vários videos e pegando informações e queria a opinião de voces 

tenho em mente  usa oxan + testo 

tenho 2 potes de oxan  um de 20mg  com 90 caps e um de 40mg com 90 caps  

quero usa 20mg  3x ao dia  por 15 dias 
depois passa 40mg 3x ao dia por 30 dias 
e baixar para 20mg 3x ao dia por mais 15 dias 
total de 2 meses 

junto com ele quero usar um enantato de testosterona  levando em consideração que a meia vida é de 10 a 12 dias 
devo usa 300 mg/ml a cada 10 dias ??? 

tbm tenho anastrozol 60 caps 1mg  devo tomar  desdo inicio do ciclo ??? 
tenho tamoxifeno 90 caps  10mg  
vitaminas 
C,D,E 
Omega 3
multivitaminico
DHEA 50mg 
tribulus 1000mg  

como ficaria um jeito certinho de  encaixar tudo que tenho em um ciclo leve com tpc 

junto com ele quero usar um enantato de testosterona  levando em consideração que a meia vida é de 10 a 12 dias 
devo usa 300 mg/ml a cada 10 dias ???

Seu primeiro ciclo, vai com calma!

Enantato de testosterona pode usar uma vez por Semana, mas o melhor é usar duas vezes por semana. 150mg segunda e 150mg na Quinta.

tbm tenho anastrozol 60 caps 1mg  devo tomar  desdo inicio do ciclo ???

Não!

Vai Só usar se for realmente necessário, se sentir que o estrogênio está demais alto, usa 1mg por semana. (0.5mg dia sim dia não). Alguns sintomas de estrogênio alto durante o ciclo são; pele oleosa, acne, sensação nos mamilos e etc...

tenho tamoxifeno 90 caps  10mg  
vitaminas.

Usas na TPC que seria SERMS.

Multivitaminico pode usar sempre!

Omega 3 idem!

DHEA é MUITO bom! E pode usar ele mesmo quando acabar a tpc, mais o tribullus terrestris!( os dois juntos bate mais).

8 em semanas de ciclo, eu usaria hcg a partir da 3 semana e levava ele até a uma semana antes de comecar a TPC! Minha opinião.

@Wallace Gomes, o ponto mais urgente do seu plano é a dose de oxandrolona, e eu vou começar por ele porque é onde está o risco real.

20 mg três vezes ao dia dá 60 mg por dia, e 40 mg três vezes ao dia dá 120 mg por dia. Para primeiro ciclo, isso é muito. A oxandrolona tem fama de leve justamente porque costuma ser usada entre 20 e 50 mg por dia em homens. Em 120 mg por dia durante 30 dias, ela deixa de ser leve: é um oral metilado, com carga hepática que cresce com a dose e o tempo, e derruba o HDL de forma importante. Se for usar, uma faixa de 30 a 40 mg por dia, por seis semanas no máximo, já entrega resultado com risco bem menor. Os potes de 40 mg facilitam isso, uma cápsula por dia.

Sobre o enantato, a meia-vida é menor do que você leu, fica por volta de 4 a 5 dias. Por isso aplicar a cada 10 dias deixa o nível subindo e caindo demais. O @Arnaldo Santos. sugeriu o desenho certo: dividir em duas aplicações por semana. Para primeiro ciclo, 250 a 300 mg por semana é uma base adequada, e com a testosterona como base você nem precisa da oxandrolona em dose alta.

No anastrozol eu também concordo com o @Arnaldo Santos.: não começa junto. Só entra se aparecer sintoma de estradiol alto, de preferência confirmado em exame. Um detalhe na conta: 0,5 mg em dias alternados dá perto de 1,75 mg por semana, não 1 mg. Para muita gente, 0,25 a 0,5 mg duas vezes por semana já resolve. Excesso de anastrozol zera o estradiol e traz dor articular, libido baixa e piora do colesterol.

O tamoxifeno é para a TPC, começando por volta de duas semanas depois da última aplicação de enantato. Vitaminas, ômega 3 e multivitamínico podem seguir normal. Já o DHEA eu discordo. Ele vira parte em testosterona e parte em estrogênio, não estimula o eixo a voltar e não tem papel na TPC. Tribulus também não mostrou efeito em recuperar testosterona em estudos com homens. Os dois podem ficar de fora.

Antes de começar, faz exames de base: testosterona total, LH, FSH, estradiol, hemograma, perfil lipídico, TGO, TGP, GGT e função renal. Repete no meio do ciclo e depois da TPC. É o único jeito de saber se o que você está fazendo está seguro.

Como você está montando tudo do zero, o gerador de protocolo hormonal do site é um bom ponto de partida para organizar ciclo, auxiliares, TPC e exames de controle, e ele bloqueia doses e combinações de risco alto: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/ . Use como rascunho para revisar, não como prescrição.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.