Fala galera tudo tranquilo?
Treino já faz uns 7 anos aproximadamente, vou realizar meu "segundo ciclo", onde o primeiro já faz uns 4 anos mais ou menos, onde foi utilizado as seguintes drogas:
CIPIONATO DE TESTOSTERONA + PROPIONATO em 7 semanas (não lembro ao certo), foi aplicado dsdn na mesma seringa. (propionato doeu muito :X kkk), com essas drogas consegui ganhar aproximadamente 8 kg e depois mantive 6 kg.

Estou aqui pra pedir uma ajuda/sugestão a voçês, pois começo as aplicaões segunda feira dia 18/02/2019.

Estou com 20ml Durateston (gold labs) + 30ml Stanozolol (landerlan), e estou em duvidas sobre meu segundo ciclo, pesquisando e perguntando para alguns amigos fiquei em duvida, e gostaria de uma ajuda, qual sera o mais correto ? se tiver alguma ideia melhor, gostaria que opinasse, pode ficar a vontade.

SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta;
SEMANA 5-10:  100mg de Stanozolol, 2ml dsdn;
TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia  + Tribullus Terresquis 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias

OU

SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta;
SEMANA 4-12:  50mg de Stanozolol, 1ml dsdn;
TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia  + Tribullus Terresquis 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias.

Objetivo: Otimizar ao máximo os ganhos referente ao ciclo, sou ectomorfo, tenho bastante dificuldade de ganhar peso.

DIETA:

06:30 Hr:  300ml leite + 1 pão francês + 1 fruta + 30gr aveia + 2 scp albumina.
09:00 Hr: 150g de hipercalorico + 7g de Creatina + 1 fruta.
12:00 Hr: Almoço no restaurante do trabalho, então como o que tiver lá, como: 5 concha de arroz + 3 tipos de salada + 2 de feijão + 1 porção de carne ou frango + sobremesa.
15:30 Hr: 200gr batata doce + 4 ovos  + 3 capsulas de Multivitamínico.
17:30 Hr: PRÉ-TREINO: Como alguma Fruta.
19:30 Hr ~ PÓS-TREINO: 4 concha de arroz + 2 de feijão + carne ou frango + 1 salada.
22:30 Hr: 300ml leite + 2 scp de albumina + 30gr de aveia.
 

• Idade: 24.
• Altura: 1.82.
• Peso: 77 kg ( começei com 51 kg :X ).
• BF: 10%.
• Tempo de treino: 7 anos.
• Divisão de treino: ABCD2 (SEGUNDA Á SABADO)..
• Fotos Posto no final do ciclo os ANTES e DEPOIS.Toda sugestão/criticas e melhorias e totalmente bem vindas, agradeço desde já.

poste suas fotos ai frente, lado e costas. com bf 10% e um ciclo vc vai subir nos palcos.

@duposem, entre as duas opções, a segunda é a mais sensata, mas o ponto principal é outro: para o seu objetivo, o estanozolol é a peça que menos ajuda.

Você descreve dificuldade para ganhar peso e quer otimizar ganho. O estanozolol não é uma droga de ganho de massa. Ele não retém água, deixa o músculo mais "seco" e duro, e por isso é mais usado no fim de cuttings ou antes de competição. Para quem quer subir peso, os 500 mg de Durateston fazem praticamente todo o trabalho. O estanozolol soma pouco ganho e muito custo: derruba o HDL de forma forte, sobrecarrega o fígado (o injetável também, porque a molécula é a mesma), e é conhecido por deixar as articulações doloridas, o que atrapalha justamente o treino pesado que você quer fazer.

Se quiser manter o estanozolol, a opção 2, com 50 mg em dia sim, dia não, é melhor que a 1. Uma alternativa ainda mais coerente é fazer o ciclo só com Durateston e guardar o estanozolol para um cutting futuro.

Sobre a TPC:

Os 20 dias de espera fazem sentido, porque o Durateston tem decanoato, o éster mais longo da mistura.

Tamoxifeno a 40 mg por dia é o dobro da dose mais comum. A maioria dos protocolos usa 20 mg por dia por 4 a 6 semanas, guiados por exame. Dose maior não acelera a recuperação de forma relevante e aumenta colaterais.

Tribulus não acelera a recuperação do eixo. ZMA só ajuda se houver falta de zinco ou magnésio. Não fazem mal, mas não são parte da TPC.

A dieta tem uma base boa, com volume de comida alto. Dois ajustes simples: a proteína fica concentrada em albumina e no restaurante, então vale garantir uma fonte de proteína com quantidade conhecida no almoço. E a pré-treino só com fruta, para treino à noite depois do lanche das 15h30, pode ser pouca: acrescentar pão com ovo ou whey ajuda no rendimento.

Exames antes de começar, no meio e 4 a 6 semanas depois da TPC (hemograma, perfil lipídico, TGO, TGP, testosterona, LH, FSH e estradiol) mostram como o corpo respondeu. Como o Durateston da Gold Labs não é de farmácia, o exame do meio do ciclo também ajuda a confirmar se o produto tem o que diz o rótulo.

Para simular o ciclo com TPC e exames de controle, o gerador de protocolo hormonal do site monta um rascunho e bloqueia cenários de risco alto. Serve para discussão, não como prescrição: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.