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AVALIAÇÃO DIETA - CUTTING

Featured Replies

Postado
  • Moderador

Nossa, mudança impressionante! Seu corpo tem um formato lindo, e esta cada vez melhor! 

Gostei muito da estrutura da sua dieta e acho que vc foi muito inteligente.. Nada de deficit muito alto e nada de zerar carbo. 

Continue!!! 👏👏

  • Respostas 144
  • Visualizações 18,3k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
  • Autor
13 horas atrás, Joaninha disse:

Nossa, mudança impressionante! Seu corpo tem um formato lindo, e esta cada vez melhor! 

Gostei muito da estrutura da sua dieta e acho que vc foi muito inteligente.. Nada de deficit muito alto e nada de zerar carbo. 

Continue!!! 👏👏

Oii, muito obrigada pelo apoio, acompanho seus tópicos e és uma inspiração!

Seguimos <3

Postado

Que mudança hein!! Continua no foco que o shape vem.. e ainda melhor NATURAL!! 😁💪

To no foco também, é difícil pra cacete eu sei.. as vezes quero sair comendo a porra toda.. mas quando lembro do esforço feito até aqui.. a vontade vaza na mesma hora, vamo que vamo!! 

Postado
  • Autor
42 minutos atrás, gdamasceno disse:

Que mudança hein!! Continua no foco que o shape vem.. e ainda melhor NATURAL!! 😁💪

To no foco também, é difícil pra cacete eu sei.. as vezes quero sair comendo a porra toda.. mas quando lembro do esforço feito até aqui.. a vontade vaza na mesma hora, vamo que vamo!! 

Muito obrigada!! É difícel realmente, eu tenho mt fome kkk, mas bora lá!!

tmjj

Postado
2 horas atrás, Rafaela Matias disse:

Muito obrigada!! É difícel realmente, eu tenho mt fome kkk, mas bora lá!!

tmjj

Os primeiros passos você já deu! Agora é manter o ritmo. 

 

tmj! 💪

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