Postado 12 de fevereiro de 20205 anos Moderador Nossa, mudança impressionante! Seu corpo tem um formato lindo, e esta cada vez melhor! Gostei muito da estrutura da sua dieta e acho que vc foi muito inteligente.. Nada de deficit muito alto e nada de zerar carbo. Continue!!! 👏👏
Postado 13 de fevereiro de 20205 anos Autor 13 horas atrás, Joaninha disse: Nossa, mudança impressionante! Seu corpo tem um formato lindo, e esta cada vez melhor! Gostei muito da estrutura da sua dieta e acho que vc foi muito inteligente.. Nada de deficit muito alto e nada de zerar carbo. Continue!!! 👏👏 Oii, muito obrigada pelo apoio, acompanho seus tópicos e és uma inspiração! Seguimos <3
Postado 13 de fevereiro de 20205 anos Que mudança hein!! Continua no foco que o shape vem.. e ainda melhor NATURAL!! 😁💪 To no foco também, é difícil pra cacete eu sei.. as vezes quero sair comendo a porra toda.. mas quando lembro do esforço feito até aqui.. a vontade vaza na mesma hora, vamo que vamo!!
Postado 13 de fevereiro de 20205 anos Autor 42 minutos atrás, gdamasceno disse: Que mudança hein!! Continua no foco que o shape vem.. e ainda melhor NATURAL!! 😁💪 To no foco também, é difícil pra cacete eu sei.. as vezes quero sair comendo a porra toda.. mas quando lembro do esforço feito até aqui.. a vontade vaza na mesma hora, vamo que vamo!! Muito obrigada!! É difícel realmente, eu tenho mt fome kkk, mas bora lá!! tmjj
Postado 13 de fevereiro de 20205 anos 2 horas atrás, Rafaela Matias disse: Muito obrigada!! É difícel realmente, eu tenho mt fome kkk, mas bora lá!! tmjj Os primeiros passos você já deu! Agora é manter o ritmo. tmj! 💪
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.