Olá, migos! Confesso que sou um pouco leiga no assunto, porém pude obter algumas informações com pesquisas e até mesmo com alguns amigos que entendem do assunto. Mas ainda tenho algumas duvidas... 

Comprei OXANDRO da GOLD de 10mg. Fui instruída a usar 30mg ao dia, ou seja, 8h em 8h. Observando alguns relatos, vi que algumas pessoas começam com apenas 1 comp. ao dia de 10 mg. 

Minha pergunta é: Como devo começar esse primeiro ciclo?! 

OBS: Meu objetivo é secar e ganhar massa magra!

ME AJUDEEEEEM PLEASE!

"Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poderem começar te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos. (fotos atuais)"

 

2 horas atrás, Brinks disse:

"Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poderem começar te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos. (fotos atuais)"

 

Amem..mais uma pessoa para ajudar!

Agora, Apollo Galeno disse:

Amem..mais uma pessoa para ajudar!

Capaz hsahsah, só postei pq é o básico pra toda postagem. Não manjo de drogas

9 horas atrás, Brinks disse:

Capaz hsahsah, só postei pq é o básico pra toda postagem. Não manjo de drogas

Mas não deixa de ser uma ajuda Chê!

@Mayara Franco, o seu tópico parou na padronização e a sua pergunta nunca foi respondida. Ela era objetiva, então vou responder objetivamente, mesmo sem os seus dados.

Você perguntou como começar, e disse que foi instruída a usar 30 mg por dia, de 8 em 8 horas.

Não comece assim. Trinta miligramas por dia de oxandrolona é dose alta para mulher, e é bem acima da faixa em que essa substância entrega o que promete sem cobrar caro.

A faixa usada por mulheres vai de 5 a 15 mg por dia. Quem está começando costuma ficar em 10 mg. Os relatos que você viu, de pessoas começando com um comprimido de 10 mg, estão certos, e é isso que eu faria.

O motivo não é excesso de cautela, é a forma como a curva de resposta funciona. O ganho não sobe proporcionalmente com a dose, mas o risco de virilização sobe. Ou seja, triplicar a dose não triplica o resultado, e é justamente nessa faixa mais alta que aparecem os efeitos que não voltam atrás.

E vale saber quais são, porque a diferença é decisiva. Acne, oleosidade, pelo e queda de cabelo regridem depois que você para. Aumento de clitóris e alteração de voz não regridem. Rouquidão, voz mais grave ou dificuldade nas notas altas da fala são alteração estrutural da prega vocal e são permanentes. Se qualquer um desses aparecer, é motivo para parar no mesmo dia, e não para terminar a cartela.

Então, respondendo diretamente ao "como começar":

Dez miligramas por dia, divididos em duas tomadas de 5 mg, com cerca de doze horas de intervalo. A meia-vida da oxandrolona é curta, por isso dividir importa, e o horário exato do relógio não faz diferença.

Duração de 6 a 8 semanas. Em mulher, o tempo de exposição pesa mais no risco de virilização do que a dose em si, e é o erro mais comum: a pessoa segura bem a dose e estica o tempo.

Sobre o 8 em 8 horas que te sugeriram, ele até faz sentido do ponto de vista de estabilidade da concentração. O problema não é o intervalo, é o total do dia. Se você quiser três tomadas, faça 5 mg três vezes ao dia, que dá 15 mg, e não 10 mg três vezes.

Agora, o ponto mais importante, que tem a ver com o seu objetivo declarado.

Você escreveu que quer secar e ganhar massa magra. A oxandrolona ajuda na segunda parte, mas não faz a primeira. Ela não queima gordura. O que ela faz é não aromatizar e praticamente não reter água, então o aspecto fica mais seco, e isso é confundido com queima de gordura. Quem tira gordura é o déficit calórico, e se ele não existir você não vai secar, com ou sem oxandrolona.

E isso me leva ao que realmente decide o seu resultado, e é a parte que ficou em branco no seu tópico: a sua dieta e o seu treino. Anabolizante aumenta a eficiência com que o corpo aproveita a proteína que chega. Se a proteína e as calorias não estiverem no lugar, não há o que aproveitar.

Três informações práticas para você já sair na frente:

O alvo de proteína para mulher treinando fica entre 1,6 e 2 g por quilo de peso. Se você me disser o seu peso, dá para colocar o número exato.

Se o objetivo é secar, o peso precisa cair de 300 a 500 g por semana. Se não estiver caindo, o déficit não existe, por mais correta que a comida pareça.

E carga anotada subindo é o que preserva massa magra durante o déficit. Sem isso, boa parte do que você perder vem de músculo.

Duas coisas que eu faria antes de tomar o primeiro comprimido.

A primeira é resolver a contracepção. Oxandrolona é teratogênica, e uma gestação durante o uso traz risco de virilização de feto feminino. Se você não usa nenhum método, isso precisa ser resolvido antes, com a ginecologista.

A segunda são os exames. Perfil lipídico completo com HDL e LDL, TGO, TGP e gama GT, antes e ao fim do ciclo. A oxandrolona é 17-alfa-alquilada, e em dose baixa a agressão hepática é pequena, mas a queda de HDL é real e não dá nenhum sintoma. Sem o valor de antes, você não tem com o que comparar depois.

Se você postar idade, altura, peso, tempo de treino, o que come no dia e a sua divisão de treino, dá para ajustar isso tudo com número em vez de faixa. E, se quiser um ponto de partida enquanto isso, o site tem um orientador de protocolo hormonal simulado em https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/ . A saída é simulada e serve como rascunho de leitura, não como prescrição.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.