3 minutos atrás, Lady Who disse:

@Famama Que transformação! Sem dúvida um dos tópicos mais inspiradores aqui do fórum. Nem parece a mesma pessoa das primeiras fotos, parabéns! Seguindo em 3...2...1

Muito obrigada ❤️

25 minutos atrás, Lady Who disse:

@Famama Que transformação! Sem dúvida um dos tópicos mais inspiradores aqui do fórum. Nem parece a mesma pessoa das primeiras fotos, parabéns! Seguindo em 3...2...1

Obrigada ❤️tento dar o meu melhor

16 horas atrás, Famama disse:

Pois esse é meu pensamento, meu objetivo.

Pra festejar, não precisa parar de treinar todos os dias de festejo, muito menos enfiar o pé na jaca, comendo e bebendo desesperadamente, como se tivesse saído de um cativeiro. 😄

1 hora atrás, Foston disse:

Pra festejar, não precisa parar de treinar todos os dias de festejo, muito menos enfiar o pé na jaca, comendo e bebendo desesperadamente, como se tivesse saído de um cativeiro. 😄

Com a consciência que tem agora nunca vou sair por aí comendo e bebendo desesperadamente. Aqui no fórum aprendi que posso sim festejar e  ao mesmo tempo seguir  esse meu lindo projeto de vida. Meu novo estilo de vida. Antes de conhecer o fórum e todos vocês aqui, final de ano pra eu era férias de trabalho, de treino e da dieta era só curtir, mais como já disse, isso era antes de conhecer o fórum, eu posso afirmar aqui, que conhecer tudo aqui foi uma das melhores coisas que aconteceu na minha vida! Gratidão a todos❤️

3 horas atrás, Famama disse:

comendo e bebendo desesperadamente. Aqui no fórum aprendi que posso sim festejar e  ao mesmo tempo seguir  esse meu lindo projeto de vida. Meu novo estilo de vid

Fico muito contente por você! A mudança gera impacto na mente, espírito e tudo que for possível, isso sim é sinônimo da felicidade real...

Sem contar q o seu projeto está sensacional até aqui e só tende a melhorar, até pq um Shape incrível surge à medida que vencemos processos diários... 

Outro dia me perguntaram: "e quando acaba esse processo de dieta e academia?" 

Oii? Nunca! Kkkk

Sou sua fã 😍

12 minutos atrás, RenaSA disse:

Fico muito contente por você! A mudança gera impacto na mente, espírito e tudo que for possível, isso sim é sinônimo da felicidade real...

Sem contar q o seu projeto está sensacional até aqui e só tende a melhorar, até pq um Shape incrível surge à medida que vencemos processos diários... 

Outro dia me perguntaram: "e quando acaba esse processo de dieta e academia?" 

Oii? Nunca! Kkkk

Sou sua fã 😍

Quando cheguei aqui no fórum e vi que tinha muitas regras, que eu não podia isso, não podia aquilo fiquei assustada mais quando chegou a atualização e mesmo eu não fazendo tudo 100% e ainda tive resultado bom, e recebendo tantos elogios fiquei feliz dimais! Então vi que aquele projeto valia a pena e resolvi ficar e aqui estou cheia de saúde e com um corpo que não sabia que eu ainda podia ter.

E essa pergunta de quando vai acabar esse negócio que tu ta fazendo eu escuto muito 😁

Muito obrigada 🌹 mais você que é muito linda, maravilhosa 😍

5 horas atrás, Famama disse:

e recebendo tantos elogios fiquei feliz dimais!

Você merece !

5 horas atrás, Famama disse:

E essa pergunta de quando vai acabar esse negócio que tu ta fazendo eu escuto muito

Cuidar da saúde - se alimentando bem e fazendo exercícios - nunca termina. 😉

6 horas atrás, Foston disse:

Você merece !

Cuidar da saúde - se alimentando bem e fazendo exercícios - nunca termina. 😉

É para toda a vida 😃

Em 11/09/2021 em 12:21, Famama disse:

Muito bom,está cada dia mais linda, parabéns!

Mulher que transformação foi essa, to maravilhada de como vc é perfeita!