Aí obrigada!! Vou olhar sim!! Você pode olhar meu fb e tentar me ajudar?? Acho que vai dar pá ter uma idéia de como sou e o que quero...! Beijos

Vc disse que seu bf esta em torno de 22%, vc gostaria de faze-lo chegar a quanto?

Acho que uns 12, 13! Você acha que da?

Acho que uns 12, 13! Você acha que da?

O % de gordura da mulher, eh sempre um pouco maior do que o do homem.

12% para mulher já eh muito pouco.

14% para mulher na minha opinião já eh um bom numero, e acho que vc consegue sim.

Na seção de relatos, já vi muitos casos de mulheres com conseguiram otimos resultados apenas com Treino e Dieta.

Vou colocar um link abaixo, que eh o relato da usuária Mari aqui do forum, dá uma lida com atenção no relato dela, que tem coisas legais ali para vc aproveitar.

bjos.

Thanks! Vou ler ele inteirinho e aí qualquer duvida posto aqui!! Muito muito obrigada! Já ia comprando a oxandrolona... Mas To indo pra ny e Miami agora então quero trazer umas coisas! Beijos

o povo quer vender e pronto, ninguem se importa com a saúde de ninguem...

mestre tá certissimo, faz uso de oxandrolona n, dieta + treino resolvem as coisas

o mania que o povo tem de falar que OX "seca"... EA's ajudam a crescer... quer secar faz cutting!!!

Matéria sobre oxandrolona no site: https://fisiculturismo.com.br/notas-r%C3%A1pidas/_/esteroides/oxandrolona-r36