Diversos

56 matérias nesta categoria

1. 

   Matérias

   Glifage® (metformina) é bom para emagrecer?

   Por Cláudio Chamini

   4 horas atrás

2. 

   Matérias

   Passar horas vidrado em influenciadores digitais pode apodrecer o seu cérebro

   Por Cláudio Chamini

   9 de fevereiro

3. 

   Matérias

   Como acabar com as celulites: medidas necessárias para um corpo mais bonito e saudável

   Por Cláudio Chamini

   26 de janeiro

4. 

   Matérias

   Academias low cost (de baixo custo ou baratas) estão fazendo você de trouxa?

   Por Cláudio Chamini

   23 de janeiro

5. 

   Matérias

   Quanto tempo você "perde" em redes sociais acompanhando seu influenciador fitness? É hora de se libertar das redes?

   Por Cláudio Chamini

   17 de janeiro

6. 

   Matérias

   E se o seu influenciador digital for apenas... digital?

   Por Cláudio Chamini

   7 de janeiro

7. 

   Matérias

   Como paquerar na academia: 13 coisas para fazer e 13 para não fazer!

   Por Cláudio Chamini

   31 de dezembro de 2024

8. 

   Matérias

   5 mitos do fisiculturismo natural

   Por Cláudio Chamini

   26 de dezembro de 2024

9. 

   Matérias

   Pro Tan®: a tinta para bronzeamento dos fisiculturistas explicada por Ramon Dino!

   Por Cláudio Chamini

   24 de dezembro de 2024

10. 

    Matérias

    Quanto custa montar uma academia de bairro e quanto posso lucrar por mês?

    Por Cláudio Chamini

    15 de dezembro de 2024

11. 

    Matérias

    Remédios para emagrecer: os principais com seus benefícios, usos e riscos.

    Por Cláudio Chamini

    14 de dezembro de 2024

12. 

    Matérias

    Vale a pena usar o Gympass® (Wellhub®) ou é melhor fazer um plano direto na academia?

    Por Cláudio Chamini

    24 de novembro de 2024

13. 

    Matérias

    Testosterona: como aumentá-la naturalmente? Pode ser mais fácil do que você imagina!

    Por Cláudio Chamini

    19 de maio de 2024

14. 

    Matérias

    10 hábitos super simples e fáceis que são subestimados para emagrecer (comece hoje!)

    Por Cláudio Chamini

    29 de abril de 2024

15. 

    Matérias

    Ozempic®: cuidados para perder gordura e não perder músculos

    Por Cláudio Chamini

    27 de março de 2024

16. 

    Matérias

    10 hábitos que podem destruir a sua testosterona

    Por Cláudio Chamini

    10 de março de 2024

17. 

    Matérias

    Celulites: como eliminar esse [terror] feminino!

    Por Letusia Araujo

    11 de agosto de 2020

18. 

    Matérias

    Liberação miofascial não é modinha e não cura qualquer dor

    Por Ianara Roberta Stein

    10 de junho de 2020

19. 

    Matérias

    Academia é essencial para a saúde?

    Por Rodney Wenke

    16 de maio de 2020

20. 

    Matérias

    Máscaras de simulação de altitude funcionam para treino de força?

    Por Rodney Wenke

    23 de março de 2020

21. 

    Matérias

    Health coach: você precisa de ajuda para emagrecer ou ganhar massa?

    Por fisiculturismo

    22 de março de 2020

22. 

    Matérias

    Striort funciona? Dá resultado nas estrias? Veja o antes e depois!

    Por fisiculturismo

    27 de fevereiro de 2020

23. 

    Matérias

    Liberação miofascial e redução de risco de lesões na musculação

    Por Ianara Roberta Stein

    25 de agosto de 2019

24. 

    Matérias

    Fisiculturismo natural e hormonizado

    Por Gabriel Ortiz

    4 de janeiro de 2017

25. 

    Matérias

    Botinha ou sapatilha de treino é o melhor calçado para musculação?

    Por fisiculturismo

    11 de julho de 2016

26. 

    Matérias

    Lipo sem corte: perca até 6 cm de barriga e gordura por sessão

    Por Laerte de Assunção Hansen

    3 de julho de 2014

27. 

    Matérias

    É alto o custo de um estilo de vida saudável?

    Por Deives Francis

    25 de fevereiro de 2014

28. 

    Matérias

    Moda na academia: dicas de como se vestir para malhar

    Por Paola Aguiar

    18 de janeiro de 2014

29. 

    Matérias

    Anatomia do quadril

    Por Sérgio da Cunha Neves Júnior

    1 de novembro de 2004

30. 

    Matérias

    Bodybuilding New Generation - Aonde o Básico Foi Parar?

    Por Vinicius Idelfonso Tonioli

    27 de junho de 2013