Foston

Eles querem te ver gorda, então ? Mulheres com superiores bem treinados, fica realmente muito bom :)

Consegue fazer alongamentos ?

Nesse ritmo, dá sim !

Teve queda de cabelo, algum outro colateral? (voz, pelos, clitóris)? A fórmula do Masteron é quase a fórmula do próprio DHT: o esteroide que mais dá estes colaterais listados. Assim, se seu cabelo não caiu com masteron, esteroides a base de DHT funcionam bem contigo. Tem de ter parcimônia, perseverança ! Pelo tempo que já treina, você sabe que ter um corpo legal depende de um estilo de vida, que ao retornar, trará de volta o seu shape. Fique por aqui.

Já deu muita diferença. Imagine daqui a 01 ano ? Será um show !

É difícil saber o que você quer dizer com "magra". A nossa pele é fina que nem papel. Faça uma prega com a mão do lado da cintura, o que vier entre a pele será gordura. Veja os outros relatos aqui. As suas fotos não mostram nem magreza excessiva nem um corpo mirrado. Tenha paciência, que de acordo com a dieta, o treino pesado e os ergogênicos, o seu corpo vai tomando outra forma.

Já deu uma boa diminuída aí ! Continue que está dando certo !

Eu faria um período bem razoável com TPC e, depois, sem TPC pra restabelecer o eixo.

Faltou transcrever o treino.

Jovem, em 20 segundos de pesquisa no google é possível perceber que, com apenas 49 ocorrências, não estamos falando de um "laboratório". Injetar no corpo algo assim é um risco desmedido e inconsequente.

Realmente. 37 anos pra iniciar um tratamento que será para toda a vida, só em último caso.

Essa mesma que você está. Mas antes é prudente ajustar a dieta e treinos. Se possível, poste um vídeo de um treino de inferiores, sem mostrar o rosto. Ó quem fala ! rs Faz isso fácil, pro desespero de quem está no bate-papo na sala !

No olhômetro: 19 a 23%, o que não é ruim, acredite.

Com 12%, os gomos do abdome estariam saltando. 12% em mulheres é suficiente para sentar na ponta do sofá usando top fitness e calça jeans com elastano sem aparecer as dobras na barriga e, quando gargalhar de uma piada com a taça de vinho nas mãos, o abdome ficaria ainda mais travado 😄

Começando bem. Vamos aguardar o Mago da dieta, o confrade @Apollo Galeno dar um parecer.

Marca ?

Seu treino de inferiores pode e deve ser mais efetivo, sobretudo pelo tempo que você já treina. Por exemplo: poderia dividir os inferiores em 03 partes, fazendo, ao menos, umas 12 a 16 séries para cada grupo muscular. Ex: Quadríceps: Agachamento ATG -(2x25 - aquecimento) + 04 a 06 séries pesadas, com cadência; Rack - 04 séries; Leg press - 04 séries; Extensora - 04 séries. Glúteos e posteriores: Glúteos - cabo - 04 séries; Elevação pélvica - 04 a 06 séries; A fundo no smith - 04 a 06 séries; Stiff - 04 a 06 séries; Sumô com a barra - 04 a 06 séries; Flexora - - 04 a 06 séries. Escreve no próprio tópico. Digite a dieta. :)

Neste sentido, qual ajuda você precisaria, ou apenas vai relatar o ciclo?

Realmente, a princípio, não haveria porquê.

Que diferença, hein? Parece outra pessoa.

Contraceptivos detonam físicos. Que tal trocar o método contraceptivo?

Foi a primeira coisa que reparei. Foi o que mais evoluiu.

50mg e não ml: R$ 3,50. Deposteron. 200mg/ampola, sendo que cada caixa de R$42,00 vem com 3 Ampolas .

O mesmo aqui. Frutas como manga têm se tornado enjoativas ao paladar.

Porque não tinha massa muscular pra ocupar o mesmo lugar. Quase todas erram nisso. Daí a importância de treinar pesado, até o limite da dor (e da individualidade/maturidade muscular de cada um).