Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

bernardoz

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tópicos postados por bernardoz

  1. Creatina só incha o braço? Pode dar barriga?

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 57 respostas
    • 7.836 visualizações
    fisiculturismo
    replied

  2. Vo começar a dieta ABCDE, alguem me ajuda?

    bernardoz · em Tópicos sobre nutrição
    • 10 respostas
    • 2.769 visualizações
    Colossus_
    replied

  3. Guerrila cardio, duvidas..

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 17 respostas
    • 2.932 visualizações
    Uruba
    replied

  4. Malto ANTES do treino dá muito gás!

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 12 respostas
    • 2.091 visualizações
    douglas_
    replied

  5. Como melhorar o gosto da albumina?

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 8 respostas
    • 2.133 visualizações
    W-boy
    replied

  6. Fat burners X Ripped fast

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 1 resposta
    • 1.314 visualizações
    tilenol
    replied

  7. Bora ver quem sabe [malto]

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 10 respostas
    • 1.792 visualizações
    Edu*zin
    replied

  8. Quanto a execução do rosca direta

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 15 respostas
    • 3.524 visualizações
    napoli
    replied

  9. Aerobico.. sera que cataboliza mesmo?

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 13 respostas
    • 8.593 visualizações
    THE GAME
    replied

  10. Quanto ao biotipo..

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 22 respostas
    • 2.588 visualizações
    Edu*zin
    replied

  11. Scott na maquina

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 12 respostas
    • 2.799 visualizações
    henriquegr
    replied

  12. Whey designer vale o preço?

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 45 respostas
    • 6.564 visualizações
    zapatista
    replied

  13. Shake de whey, malto e creatina.

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 1 resposta
    • 1.409 visualizações
    Henrique Necro César
    replied

  14. Medidas dos ombros e braço

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 3 respostas
    • 2.144 visualizações
    Locemar
    replied

  15. Melhorar o gosto dos ovos cozidos

    bernardoz · em Tópicos sobre nutrição
    • 4 respostas
    • 2.595 visualizações
    Visitante
    Visitante
    replied

  16. medir coxa

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 6 respostas
    • 25.545 visualizações
    napoli
    replied

  17. Média de crescimento do braço

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 25 respostas
    • 33.920 visualizações
    Visitante
    Visitante
    replied

  18. ALA e R-ALA

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 4 respostas
    • 1.790 visualizações
    IMPERATOR
    replied

  19. Quantos potes de Whey vocês já tomaram na vida?

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 14 respostas
    • 1.922 visualizações
    bernard0
    replied

  20. duvidas bestas sobre whey..

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 22 respostas
    • 2.478 visualizações
    Sustagem
    replied

  21. Dicas de treino de biceps

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 12 respostas
    • 4.459 visualizações
    Dextrose
    replied

  22. Posso correr?

    bernardoz · em Tópicos sobre treinamento
    • 22 respostas
    • 3.489 visualizações
    renatinhoalves
    replied

  23. Pra que serve esse meu 'remedio' ?

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 14 respostas
    • 5.648 visualizações
    sektor
    replied

  24. Fiz besteira?

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 19 respostas
    • 1.617 visualizações
    bernardoz
    replied

  25. Malto está presente no Nescau?

    bernardoz · em Tópicos sobre suplementação
    • 9 respostas
    • 2.137 visualizações
    driano
    replied

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.