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Boa Tarde a todos

Gostaria de começar agradecendo ao pessoal do fórum. Muitas dúvidas são sanadas aqui! 

Preciso ouvir a "voz da experiência", por isso peço ajuda dessa equipe de peso.

@Foston@Apollo Galeno @Bravo Costa   e todos que possam me auxiliar.

Primeiro vou preencher a ficha que vocês sempre solicitam!

Idade: 30

Altura:156 cm

Peso:58 kg

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Anticoncepcional Norestin (Esse é apenas com progestagênio, 1 hormônio - é mais fraco que os outros, mas previne)

Problemas de Saúde: 0

Tempo de treino: 4 anos

Ciclos FEITOS com dose e tempo: oxandrolona 15mg/dia + testo em gel 10 mg - já fiz 3 uns ciclos de 12 semanas cada 

Divisão de treino e horario do mesmo: 5 x na semana - Seg/Sex - Posterior e Gluteo>>>>Ter/Qui: Superior>>>> Qua: Quadriceps

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Proteinas: 120g

Carboidratos:195 g

Gorduras: 60 g

Dieta diaria:

Acordar: 07h00: AEJ: 1h no transport

Café:  08h00: 3 claras+1 ovo +café +adoçante>>>09h30: Treino: BCAA>>. 11h30: Pós treino: Whey>>>

Almoço: 12h30: 130g de carne/frango+50g de arroz ou batata doce+salada

INTERVALOS:maça ou iogurte light>>>

Lanche: 17h30: 2 ovos cozidos ou macaxeira 50g>>>

Jantar: 22h: 130g de frango+20 g de requeijão light+70g batata doce.

Bom essa é minha dieta, massss nos FDS eu dou uma escapada e faço umas 2 refeições livres.

Fotos: 

Vamos lá!

Treino firme a 5 anos, dieta a uns 2 anos. Faço acompanhamento com endrocrino e ele prescreve normalmente oxandrolona 15mg/dia + testosterona em gel 10mg.

Mudei de médico a uns 4 meses e ele, me prescreveu oxandrolona 15mg/dia + testosterona em gel 5% ( eu pensei que fosse 5 mg - acho que a merda toda começou aqui!)

Sempre consegui controlar os colaterais, acnes, voz e pelos...nada que não desse para aguentar. 

Mas de um mês para cá, tem sido horrível. Meu colo, seios e embaixo deles estão repletos de acnes, as costas com um pouco e abaixo do queixo também. No rosto nem tanto.

Outro colateral que veio forte foi a queda de cabelo e muuuitos pelos nas coxas (eu faço depilação a laser a um tempo e mesmo assim tá nascendo até no meu bumbum).

Enfim, voltei no médico  e ele me disse que é o DHT que está alto, passou exames e as seguintes formulas:

Finasterida 5 mg+Espirolactona 50 mg +Sawpalmetto 100 mg com Pygeum africanum 70mg

E ainda continuou com o ciclo de oxandrolona 15mg/dia e a testo em gel 5%

Eu questionei esses 5% de testosterona e perguntei se equivalia a 50 mg o que é muuuito alto para mim. Ele deu uma enrolada e acho q meu prescreveu errado, acho que ele queria botar 5 mg. 😞

 Minhas perguntas são:

1. A espirolactona e finasterida cortarão o efeito da testo em gel e da oxandrolona?

2. Faz sentido toda essa mistura?

3. Estou tomando a uma semana essas formulas, sabem dizer depois de quanto tempo começa a cortar esses colaterais?

4. Eu ainda não tive coragem de usar nem a testo em gel nem a oxandrolona, estou com a libido ruim e meio depre por isso, mas com medo de misturar tudo, devo misturar?  o médico disse q podia, mas eu fiquei com o pé atrás.

5. Como tenho 1 pote e meio de testo a 5% ele me indicou usar só um pouquinho para tentar chegar a 10 mg, faz sentido usar assim?

Obs.: Como meu colesterol está alto (acho que foi a oxandrolona, sei la) , estou tomando rusovastatina+ezetimiba.

Perdi um pouco a confiança no médico e vou até trocar, acho que foi a testo 5% que me ferrou.

Coloquei umas fotos para mostrar como estou. Meu corpo está longe de ser seco ou trincado, mas eu gosto de ser feliz FDS rsrs. Minha preocupação é só evoluir sem pressa.

 

Os exames: O DHT ainda não saiu

TESTOSTERONA TOTAL: 38,48 ng/dL

TESTOSTERONA LIVRE: 0,03560 nmol/L  e   10,26 pg/mL (Não entendi os 2, mas está nos níveis)

PROLACTINA: 11,6 ng/dL

ANDROSTENEDIONA: 0,75 ng/dL

SDHEA 124 ng/dL

 

Se vocês puderem me ajudar com informações, eu agradeço muito!

Obrigada  🙂

 

 

CollageMaker_20190829_153941291.jpg

CollageMaker_20190829_154248856.jpg

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O que vai fazer toda diferença na sua testo é se ela é 5% em gel ou 5% em pentravan. Se for pentravan a absorção é de 55% e o gel é 10%. E a receita feminina de pentravan fica de 0,3 a 1%...  Ou seja, se for pentravan 5%, vc está com dose masculina.

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3 horas atrás, Luz_MAO disse:

Anticoncepcional Norestin (Esse é apenas com progestagênio, 1 hormônio - é mais fraco que os outros, mas previne)

Boa Noite....entenda todos os tapas que vou te dar aqui como tapas para seu proprio bem! Vou explicando....dando uns tapas.......e corrigindo o que der:

 

1) Não tem logica usar ACO oral e usar Aes oral/transdermico= o ACO poderá lhe deixar na mão em uma gozada dentro. AEs podem cortar o efeito......

Pense m DIU de cobre com prata . (uma media de 300 reais, que poderia economizar fugindo desse profissional que deixou vc fazer tudo isso!!)

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

Ciclos FEITOS com dose e tempo: oxandrolona 15mg/dia + testo em gel 10 mg - já fiz 3 uns ciclos de 12 semanas cada 

Só fez merda até agora! Inclusive está merdando mais uma vez.

Oxandrolona diminui seu SHBG que por sinal aumenta sua testo livre.....que por sinal vc esta colocando mais testo ainda.........que por sinal está lhe deixando bem mais homem que muito homem!

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

reino firme a 5 anos, dieta a uns 2 anos. Faço acompanhamento com endrocrino e ele prescreve normalmente oxandrolona 15mg/dia + testosterona em gel 10mg.

por esse tempo de treino e dieta.....se estivesse aqui no FORUM já tinha virado campeã de alguma coisa no fisiculturismo......

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

Mudei de médico a uns 4 meses e ele, me prescreveu oxandrolona 15mg/dia + testosterona em gel 5% ( eu pensei que fosse 5 mg - acho que a merda toda começou aqui!)

Os anteriores faziam merda?? E esse só esfregou ??? Difícil de entender......

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

Mas de um mês para cá, tem sido horrível. Meu colo, seios e embaixo deles estão repletos de acnes, as costas com um pouco e abaixo do queixo também. No rosto nem tanto.

Outro colateral que veio forte foi a queda de cabelo e muuuitos pelos nas coxas (eu faço depilação a laser a um tempo e mesmo assim tá nascendo até no meu bumbum).

Pai amado.......o que pode ter acontecido dessa vez é que estás a usar oxandrolona e testo de qualidade.......e por isso "bateu" de com força!

Aes manipulados....são a treta do pântano das sub dosagens!

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

Enfim, voltei no médico  e ele me disse que é o DHT que está alto, passou exames e as seguintes formulas:

Finasterida 5 mg+Espirolactona 50 mg +Sawpalmetto 100 mg com Pygeum africanum 70mg

E ainda continuou com o ciclo de oxandrolona 15mg/dia e a testo em gel 5%

Ele até tentou....até tentou....mas vamos lá...

Acertou na dose da Espirolactona pelo menos....

Não curto finasterida porque vc está em idade reprodutiva....e o risco de teratomas são gigantes.....ainda mais vc praticando a arte do sexo com ACO + AEs....

Os outros dois componentes são secundários........um irá agir na oleosidade (Saw)

A....e por continuar com os mesmo Aes........ele continuou a diarreia que começaram lá atras....fico puto com isso! Muito puto!!

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

1. A espirolactona e finasterida cortarão o efeito da testo em gel e da oxandrolona?

Quem sabe.....mas já expliquei os poréns.....

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

2. Faz sentido toda essa mistura?

Não.

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

3. Estou tomando a uma semana essas formulas, sabem dizer depois de quanto tempo começa a cortar esses colaterais?

Sabe Deus........kkkkk..pode começar em 1 semana....como não pode fazer efeito.........pois as combinações talvez não foram inteligentes.....

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

4. Eu ainda não tive coragem de usar nem a testo em gel nem a oxandrolona, estou com a libido ruim e meio depre por isso, mas com medo de misturar tudo, devo misturar?  o médico disse q podia, mas eu fiquei com o pé atrás.

Confia no iremos falar??? Se sim....continue lendo......

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

5. Como tenho 1 pote e meio de testo a 5% ele me indicou usar só um pouquinho para tentar chegar a 10 mg, faz sentido usar assim?

kkkkkk

Manoooooo.........manooooooo..........ele não vai com sua cara ?? Fez muita mal criação esse ano mulher ???

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

Obs.: Como meu colesterol está alto (acho que foi a oxandrolona, sei la) , estou tomando rusovastatina+ezetimiba.

Perdi um pouco a confiança no médico e vou até trocar, acho que foi a testo 5% que me ferrou.

Perdi a confiança na medicina depois dessas ....afffffff.......

Estatina??? Mano mano.....o segunda até desceria......mas cagou no pal!

3 horas atrás, Luz_MAO disse:

Coloquei umas fotos para mostrar como estou. Meu corpo está longe de ser seco ou trincado, mas eu gosto de ser feliz FDS rsrs. Minha preocupação é só evoluir sem pressa.

Está longe demais.......não está perdido...mas pelo tempo na luta....é uma lastima estar assim!

Bommmm.......agora entenda a oportunidade.....entenda!!!

O que fazer:

1) Poste todos seus exames com valores de referencia por favor.

2) Pare com o uso da testo.....e a oxandrolona consegue diminuir ??? As capsulas são de quanto ?

3) Para o cabelo:  Formula abaixo......

Minoxidil 5% (acelera a queda e tem que ser feito pelo menos 6 meses).
17 alfa estradiol 0,05%
espironolactona a 5% 
Melatonina 0,1%
Em Espumil™        
qsp  100 m

4) Nem vou falar na dieta ainda....quem fez a dieta sua ? Está errada...e para quem quer modelar o corpo, refeições livre não funcionam dessa maneira......

5) Quanto de agua está bebendo ?

6) Se quiser que acompanhemos vc como já deve ter lido por aqui por favor apreenda a tirar fotos com boa iluminação e com o celular apoiado em algum lugar e corpo centralizado. E sem florzinha ou desenhos pelo corpo.....apenas no rosto coloque algo..... não é para mostrar! Aguardo portanto novas fotos.....

 

 

 

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@Apollo Galeno

Obrigada pela sinceridade!

Eu moro em Manaus e todos os médicos daqui tem esse perfil de passar oxan + testo e ponto.

1) Poste todos seus exames com valores de referencia por favor.

 Estou anexando em prints.

2) Pare com o uso da testo.....e a oxandrolona consegue diminuir ??? As capsulas são de quanto ?

 Eu não estou usando nem a testo nem oxan. Cada capsula tem 5 mg. Obs.: A testo em pentravan 5%,  dá para aproveitar? Por incrível que pareça o que mais me faz falta é da testo, vc deve saber o porquê. 

4) Nem vou falar na dieta ainda....quem fez a dieta sua ? Está errada...e para quem quer modelar o corpo, refeições livre não funcionam dessa maneira...

Meu medico fez  🙂 e eu vou mudando pouca coisa

5) Quanto de agua está bebendo ?

2,4 litros

6) Vou providenciar as fotos de dia. Amanhã não consigo, pois vou passar o dia fora. 

 

testo livre.png

Testo total.png

prolactina.png

SDHEA.png

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37 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Os anteriores faziam merda?? E esse só esfregou ??? Difícil de entender......

 

Quero a ajuda de vocês, mas para os AES vou precisar do médico. Como eu vou falar que ele cagou? rs 

Foi difícil eu convencer ele de 5% era 50 mg

Lembrando: Tudo pago, padrão.

1 minuto atrás, Apollo Galeno disse:

Porque ? Não sei não.....juro!

 

Caiu muito minha libido 🙄

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1 minuto atrás, Luz_MAO disse:

Poderia ser por que eu não uso testo um dia antes do exame?

Não....é tabajara mesmo.

Repare nos seus valores anteriores....tem uns picos bem elevados.

1 minuto atrás, Luz_MAO disse:

Faço em farmácia de manipulação, com retenção de receita para o oxan

 

Então...vou repetir....

Não conseguiria Aes da Lander? Durateston ampola? Deca ampola?

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Agora, Apollo Galeno disse:

Não....é tabajara mesmo.

Bom, eu sei que aqui não posso perguntar nomes de lugares.

Mas poderia dizer algum site que indica uma farmácia online segura?

 

2 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Não conseguiria Aes da Lander? Durateston ampola? Deca ampola?

Injetável eu não tenho coragem, sorry🙄.

 

2 minutos atrás, Luz_MAO disse:
3 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Não conseguiria Aes da Lander? Durateston ampola? Deca ampola?

 

Poxa, vou ter que jogar uns 400 reais fora? ta tudo lacrado aqui. 

Não pra começar com o que tenho e depois pego esses outros?

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7 minutos atrás, Luz_MAO disse:

Injetável eu não tenho coragem, sorry🙄.

 

Então busque por Oxandrolona da lander........

7 minutos atrás, Luz_MAO disse:

Poxa, vou ter que jogar uns 400 reais fora? ta tudo lacrado aqui. 

Não pra começar com o que tenho e depois pego esses outros?

Complicado...

Mas podemos sim...mas estaria na burrice igual os outros médicos!

Mas vou só de Oxandrolona/dieta/treino

E vou aguardar as fotos corretas para poder montar seu plano alimentar...e ver com quanto de Aes começaríamos,,,

AAAA......quer dizer que os potes de testo fechados são de outro fabricante ???

 

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Agora, Apollo Galeno disse:

quer dizer que os potes de testo fechados são de outro fabricante

Tenho 1 intacto da mesma farmácia de manipulação e outro que estava usando.

Essas farmácias aparentam ser tão serias, por que não é bom manipular?

Os médicos sempre me falam que nunca devo comprar no mercado. rsrs 

 

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Já começo a cogitar a possibilidade de sua oxandrolona tb nem ser oxandrolona, já que sua testosterona é suspeita.

3 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Opa. Quero mais nao. Pelo exame, é tabajara. Obrigado

É triste, mas nossa estatística de manipulados daqui do fórum beira os 100% de produto com alteração.

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Agora, Bravo Costa disse:

Já começo a cogitar a possibilidade de sua oxandrolona tb nem ser oxandrolona, já que sua testosterona é suspeita.

Pois é, veja bem. Sou uma mulher de 30 anos que não faria nada para correr riscos.

Por isso procurei médicos que se dizem especialistas em modulação hormonal.

Exames mensais.

Todas os AES manipulados em farmácias com ótima reputação na cidade.

Então eu sempre me senti segura, até que deu essa M.

Todos esses colaterais.

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3 minutos atrás, Luz_MAO disse:

Tenho 1 intacto da mesma farmácia de manipulação e outro que estava usando.

O bom é que dá para usar como gel para cabelo!

Se vc usou alguma testo boa foi de Setembro a novembro de 2018....apenas......

5 minutos atrás, Luz_MAO disse:

Essas farmácias aparentam ser tão serias, por que não é bom manipular?

Justamente porque abusam da boa vontade! No Brasil se vc fizer um teste e comprovar que não tem Testo ai dentro e processar.....sabe o que ocorre? Nada....e vc perde dinheiro ainda com advogado.....

6 minutos atrás, Luz_MAO disse:

Os médicos sempre me falam que nunca devo comprar no mercado. rsrs 

Máfia Branca....

Já ouviu falar de compra casada?

Já ouviu falar que se vc conseguir segurar um ovo por muito tempo ele vira pintinho?? A mesma coisa que fazem com vc.....te seguram .....te chocam.....ganham sua grana......e nada ocorre......ou melhor...ocorre.....fica sem grana.

Se não tivesse medo de injetável a historia seria outra......ou se não tivesse medo de usar marcas de oxa como Lander e King......SIMMMM.....King está ganhando meu padrão A para alguns compostos (testos, oxa, Diana, por enquanto)

 

Sua oxa acho que é oxa...

Mas a sua testo...só se for cheiro de testo.....estilo Avon

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1 minuto atrás, Apollo Galeno disse:

Se não tivesse medo de injetável a historia seria outra......ou se não tivesse medo de usar marcas de oxa como Lander e King......SIMMMM.....King está ganhando meu padrão A para alguns compostos (testos, oxa, Diana, por enquanto)

Eu vou procurar, mas o problema é as coisas falsificadas que vendem na internet

3 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Mas a sua testo...só se for cheiro de testo

Existe venda de pentravan sem ser em farmácia de manipulação?

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Nossa, adoro esses casos assim cheios de complicação no começo, porque sei que se depender daqui, vai ser resolvido. 

Vou comentar apenas para ter uma figura feminina te apoiando... 

O que os meninos falaram pode te soar muito direto,  e complicado a primeira vista, porém sou prova viva de que funciona, e bem. 

Espero que já tenha optado pelo abandono da pílula. 

Por que descarta injetavel?  Vc não sabe o quanto é tranquilo se auto aplicar com agulha e seringa de insulina. Zero desconforto. 

Também gosto de testosterona, vc não precisa ficar sem ela, mas precisa usar uma dose que não te deixe tão cheia de colaterais. Pelos seus exames acho que ninguém aqui sabe exatamente o que era de verdade ou não. 

Sobre revendedores, pode procurar no site da landerlan contato. 

 

1 hora atrás, Apollo Galeno disse:

..King está ganhando meu padrão A para alguns compostos (testos, oxa, Diana, por enquanto)

 

Conta pra gente o que tem dado certo da king? 

Eu fiquei com receio dela. Já anotei que a boldenona e o NPP dela bateram como uma belissima testosterona 

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1 minuto atrás, Joana Darc sb disse:

Nossa, adoro esses casos assim cheios de complicação no começo, porque sei que se depender daqui, vai ser resolvido. 

Vou comentar apenas para ter uma figura feminina te apoiando... 

O que os meninos falaram pode te soar muito direto,  e complicado a primeira vista, porém sou prova viva de que funciona, e bem. 

Espero que já tenha optado pelo abandono da pílula. 

Por que descarta injetavel?  Vc não sabe o quanto é tranquilo se auto aplicar com agulha e seringa de insulina. Zero desconforto. 

Também gosto de testosterona, vc não precisa ficar sem ela, mas precisa usar uma dose que não te deixe tão cheia de colaterais. Pelos seus exames acho que ninguém aqui sabe exatamente o que era de verdade ou não. 

Sobre revendedores, pode procurar no site da landerlan contato. 

Boa noite Joana

Obrigada pelas palavras mais doces rsrs...esses marombas são assustadores kkkkk.

Eu vou olhar no site e procurar.

Sobre o anticoncepcional, é um grande problema, tentei colocar DIU, mas arreguei para colocar no consultório ( uma vergonha).

Sobre injetar, eu tenho muuito medo msm.

Em off: Meu marido não apoia nem eu usar oxan, ia frescar muito com injeção. Mas eu também não quero, por enquanto.

Você conseguiu seus músculos depois de quantos anos? bj

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      Penso em fazer 8 semanas divididas em 
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      6/7 15 mg
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      ROSCA INVERSA                                                            3                                                  12                                  1 MINUTO
      BICEPS COM CORDA                                                     3                                                  12                                  1 MINUTO                                
        Sei que não sou mais nenhuma garota, nem espero supere resultados , mas gostaria da ajuda para dar uma melhorada na aparência.
      Fiz exames recentemente e segundo os médicos está tudo ok.
      Agradeço desde já a ajuda.
       
    • Guest accostaneto
      By Guest accostaneto
      Como seria um bom ciclo com oxandrolona?
    • By rafitness
      • 30 anos
      • 55 kg
      • 1,63 altura
      • 5 anos de treino
      - Não uso nenhum tipo de medicamento
      - Não tomo anticoncepcional
      - 5 anos de treino
      - Primeiro Ciclo
      - Nenhum problema de saúde
      - Oxandrolona Landerlan 5mg, pretendo usar as 12 semanas
      Treino: 
      Segunda: Inferiores, ênfase em quadríceps
      Terça: Ombro, Peito e Tríceps
      Quarta: Costas e Bíceps
      Quinta: Inferiores, ênfase em posterior e glúteo
      Sexta: Ombro, Bíceps e Triceps
      Hit 2x na semana, após treino de superiores
      Meu horário de treino: 12:00, Antes do almoço
      E desculpem pelas fotos, não tinha ninguém pra tirar
      Bom dia, pessoal. Meu primeiro ciclo e usando Oxandrolona de 5mg, divido ela ao meio e tomo de manhã e a outra metade a noite. Comecei a tomar dia 05/08 (semana passada) Os efeitos colaterais que estou sentindo até agora: bastante sede, boca seca e lábios ressecados, uma dorzinha de cabeça e fome, e tbm parece que a minha pele já tá mais rígida. Como descrevi nunca fiz nenhum ciclo, também não fui em nutricionista, as 5mg eu tô tomando baseada nas informações que peguei aqui e os treinos de inferiores tbm. O meu objetivo é ganho de peso e massa muscular. 
       Queria muito a ajuda de vocês com a dieta e os treinos! Por favor
      Enfim, tô criando esse tópico pq gosto do site e tive várias informações legais aqui, também pq quero deixar meus relatos e saber principalmente a opinião de vocês, fiquem à vontade quem quiser me ajudar. E sobre a minha dieta, o que acham? Devo tirar/incluir algo? Quero ajuda e opiniões! 
       
      Dieta: 330g carboidrato/ 200g proteina/ 60g gordura 
      Primeira refeição:
      100g de mamão + leite em pó + 4 ovos omelete
      Segunda refeição: 120g de arroz integral + 100g de carne moída ou 100g de frango desfiado
      Terceira refeição e pré treino: 100g de aveia + 2 bananas prata + 1 colher de pasta de amendoim + 20g de uva passas
      Pós treino e almoço: 150g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou frango + verduras
      Lanche: 120g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120 de frango
      Jantar: 150 de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120g de frango
      Ceia: Durante o dia vou comendo e jogando no aplicativo que conta as calorias, e dependendo do que falta eu completo com aveia ou ovos ou albumina, leite e leite em pó!
      O que vocês acham? Isso tá certo? Ou totalmente errado? Hahah! Devo tá com o BF alto, mas tenho medo de reduzir o carbo e perder peso, ficar ainda mais magra Desde já obrigada!



       







    • By rtotora
      Sou novo no fórum , porem não sou novo no mundo da musculação. Já treino à um bom tempo e meu corpo responde bem aos treinos e dietas...pra fazer cutting tenho facilidade , porem pra crescer seco ou seja , um bulking limpo,meu corpo não responde muito bem e sempre acabo acumulando um pouco mais de gordura que o desejado,e por isso decidi usar AE's
      Ficha :
      Idade:23 anos
      Altura:1,75
      Peso:70 kg
      bf:10%
      Estava em cutting ,com uma dieta low carb ,onde diminui bastante meu bf.. pretendo manter esta dieta durante o mes de fevereiro inteiro e começar meu ciclo dia 1 de março.
       
      PROTOCOLO CICLO:
      1-8 600 mg de Enantato de testosterona (duopharma) por semana dividido em 2 aplicações 
      4-8 60 mg Oxandrolona manipulada tsd dividida em 3 vezes ao dia
      Duvida: Sera que é valido colocar o Propionato de Dostanolona ( DuoMast da Duopharma) no ciclo ? Me falaram que pra ter bons resultados seria bom uma quantidade de 100 mg dsdn durante todo o ciclo 1-8.
      TPC e prevenção:
      2-8 0,5 mg anastrozol dsdn
      9-10 0,5 mg anastrozol ds2dn
      11-12 0,25 mg anastrozol ds2dn
       
      Após 15 dias da ultima aplicação de Enantato:
      1-14 40 mg Tamoxifeno tsd
      15-45 20 mg Tamoxifeno tsd
       
      1-30 Vitamina E
       
      Dieta durante o Ciclo:
      Não ajustei ainda , mas tava pensando em montar alguma coisa em torno de 2300~2500 kcal,divido em mais ou menos umas 250 g de Proteina , umas 200g de carbo e umas 50g de gordura, mas nada definido ainda.
      Aguardo comentários, dicas e sugestões sobre o ciclo, quanto mais informação , melhor.
       
      Obrigado pela atenção . 
       
      OBS: Esta foto é do meio de Dezembro de 2016, depois disso meu bf abaixou mais um pouco e essa barriguinha debaixo do umbigo sumiu, pretendo continuar em cutting ate o começo do ciclo(1 de Março)
       
       

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