Não posso upar a img diretamente pro forum não né ? ;/

Como nao tem muito conhecimento, nao se arrisque com AEJ!

 

Arrume sua dieta, diminua as calorias e faça aerobicos de 3 a 4x por semana qe vc ja consegue diminuir a gordura corporal.

Saiba mais sobre aeróbico em jejum na matéria https://fisiculturismo.com.br/matérias/treinamento/aer%C3%B3bios-em-jejum-realmente-%C3%A9-a-melhor-maneira-de-queimar-gordura-r549

Mas até o adm tá de coveiro agora! Ahh, o verão! kkkkk

Mas até o adm tá de coveiro agora! Ahh, o verão! kkkkk

 

E não é o primeiro topico q faz isso! kkkkkkkkkkk

HAhahahahaha ele tem que ganhar a grana dele de algum modo né? Ou ce acha que o forum se mantém de graça?

HAhahahahaha ele tem que ganhar a grana dele de algum modo né? Ou ce acha que o forum se mantém de graça?

 

HAhahahahaha ele tem que ganhar a grana dele de algum modo né? Ou ce acha que o forum se mantém de graça?

 

huahuahuauaha, entendemos mas é q a zueira no pode passar batida

Mas até o adm tá de coveiro agora! Ahh, o verão! kkkkk

 

Os caras não perdoam nem o adm... pqp!! ahahahahahahahaahahahah

HAhahahahaha ele tem que ganhar a grana dele de algum modo né? Ou ce acha que o forum se mantém de graça?

 

POIS É, AINDA MAIS ESSE FORUNZINHO INFIMOZINHO... KKKKKK

POIS É, AINDA MAIS ESSE FORUNZINHO INFIMOZINHO... KKKKKK

 

Mais um que vai pra vala... e não foi por falta de aviso.

 

Vai tarde, diga-se de passagem.