Acompanhando ??

@Brendamari que fim teve o ciclo?

 

Diferença absurda... Top!!

 

@Brendamari tá viva? Rs

@Brendamari, a evolução que você mostrou é muito boa, e o relato completo ajuda bastante quem procura informação sobre oxandrolona em mulheres. Mas tem um detalhe no seu post dos 21 dias que merece mais atenção do que recebeu: clitóris inchado é sinal de virilização. Não é um colateral menor como pele oleosa. Nas primeiras semanas, inchaço e sensibilidade costumam regredir quando a substância sai, mas se o aumento de tamanho se instala, ele pode não voltar por completo. Quem notar isso, mesmo em dose baixa, deve reduzir ou parar, e não esperar o fim do ciclo para ver como fica.

Sobre a cirurgia do silicone, alguns pontos práticos. Avise o cirurgião e o anestesista que você usou oxandrolona e quando parou. Ela mexe com enzimas do fígado e derruba bastante o HDL, e eles vão querer exames recentes, incluindo coagulograma e hemograma. Um intervalo de algumas semanas entre o fim do ciclo e a cirurgia, como você planejou, é sensato. Sobre "consolidação", não existe prazo mágico. O que segura o ganho é proteína adequada, calorias perto da manutenção e voltar a treinar assim que for liberada. Liberação para membros inferiores em dez dias já ajuda muito.

@queirozb, não existe esquema seguro de beber "pulando" a dose. A oxandrolona tem meia-vida de cerca de dez horas, então parar um dia não limpa o fígado. Se for beber, pouca quantidade e num único dia é o que menos pesa. Protetor hepático não compensa álcool nem oral.

E uma correção ao @thesickdolphin: o whey não precisa ficar só no pós-treino. Ele é proteína como qualquer outra, só que prática. O que importa para manter e ganhar massa é o total de proteína do dia, bem distribuído nas refeições. Usar whey à noite, como a @Brendamari faz, não prejudica nada.

Para acertar esse total, a calculadora de proteína diária do site dá o número a partir do peso e do objetivo: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/proteinas-diarias/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.