Treino há cerca de 7 anos ( alguns meses off), já fiz ciclo com Stanozolol e de oxidranlona e agora estou iniciando novamente um ciclo somente de oxandrolona 40mg/dia.

Estou treinando e fazendo dieta com intuito de definição. Atualmente estou com 24% de gordura corporal ( peso de 71kg) com as seguintes medidas (cm):

Tórax  99

Cintura 80

Abdome 87

Quadril 108

Antebraço 23

Braço 26

Coxa 60

Panturrilha 37

Pretendo chegar nos 18 % de gordura.

 

No último ciclo meu de oxandrolona tomei 30mg/dia durante dois meses. Isso faz um ano e meio.. 2 anos.. então estou iniciando o ciclo com 40mg/dia durante 1 mês e meio.

Nunca tive efeito colateral, nem na pele, somente desregulação do ciclo menstrual. Porem, com início desse novo ciclo minha menstruação desceu. Começou com muito pouco fluxo.. no terceiro dia aumentou e hoje no quinto dia está diminuindo. Sempre tomei anticoncepcional a base somente de progesterona (Cerazette) e ele é ininterrupto, ou seja não menstruo. Então creio que com esse choque de hormônios estou tendo um "escape". 

Bom... Vou contando pra vcs o decorrer do ciclo. 

 

41 minutos atrás, Lala2017 disse:

Olá...

Treino há cerca de 7 anos ( alguns meses off), já fiz ciclo com Stanozolol e de oxidranlona e agora estou iniciando novamente um ciclo somente de oxandrolona 40mg/dia.

Estou treinando e fazendo dieta com intuito de definição. Atualmente estou com 24% de gordura corporal ( peso de 71kg) com as seguintes medidas (cm):

Tórax  99

Cintura 80

Abdome 87

Quadril 108

Antebraço 23

Braço 26

Coxa 60

Panturrilha 37

Pretendo chegar nos 18 % de gordura.

 

No último ciclo meu de oxandrolona tomei 30mg/dia durante dois meses. Isso faz um ano e meio.. 2 anos.. então estou iniciando o ciclo com 40mg/dia durante 1 mês e meio.

Nunca tive efeito colateral, nem na pele, somente desregulação do ciclo menstrual. Porem, com início desse novo ciclo minha menstruação desceu. Começou com muito pouco fluxo.. no terceiro dia aumentou e hoje no quinto dia está diminuindo. Sempre tomei anticoncepcional a base somente de progesterona (Cerazette) e ele é ininterrupto, ou seja não menstruo. Então creio que com esse choque de hormônios estou tendo um "escape". 

Bom... Vou contando pra vcs o decorrer do ciclo. 

 

Bem vinda. Anticoncepcional atrapalha os ganhos, faz perder o que ganhou e promove o acúmulo de gordura, além de diminuir a testosterona livre no teu corpo ao promover o aumento do SHBG. Teu ciclo poderia ser melhor aproveitado sem o contraceptivo.

40mg/dia é uma dose bem alta. 

Qual é a tua altura

55 minutos atrás, Lala2017 disse:

Olá...

Treino há cerca de 7 anos ( alguns meses off), já fiz ciclo com Stanozolol e de oxidranlona e agora estou iniciando novamente um ciclo somente de oxandrolona 40mg/dia.

Estou treinando e fazendo dieta com intuito de definição. Atualmente estou com 24% de gordura corporal ( peso de 71kg) com as seguintes medidas (cm):

Tórax  99

Cintura 80

Abdome 87

Quadril 108

Antebraço 23

Braço 26

Coxa 60

Panturrilha 37

Pretendo chegar nos 18 % de gordura.

 

No último ciclo meu de oxandrolona tomei 30mg/dia durante dois meses. Isso faz um ano e meio.. 2 anos.. então estou iniciando o ciclo com 40mg/dia durante 1 mês e meio.

Nunca tive efeito colateral, nem na pele, somente desregulação do ciclo menstrual. Porem, com início desse novo ciclo minha menstruação desceu. Começou com muito pouco fluxo.. no terceiro dia aumentou e hoje no quinto dia está diminuindo. Sempre tomei anticoncepcional a base somente de progesterona (Cerazette) e ele é ininterrupto, ou seja não menstruo. Então creio que com esse choque de hormônios estou tendo um "escape". 

Bom... Vou contando pra vcs o decorrer do ciclo. 

 

1.65 m .... Sim.. vou suspender o uso do anticoncepcional pelo menos durante o ciclo!

Anexe umas fotos!

@Lala2017, antes de qualquer coisa: não suspenda o anticoncepcional durante o ciclo. Esse é o pior momento para ficar sem proteção. Se houver gravidez com oxandrolona circulando, existe risco real de virilização do feto feminino, e esse é um dos motivos pelos quais os androgênios são contraindicados na gestação. A oxandrolona pode bagunçar ou suspender a menstruação, mas isso não garante que você não esteja ovulando.

E o argumento de que o anticoncepcional atrapalha por subir o SHBG não se aplica bem ao seu caso. Quem sobe o SHBG de forma importante é o estrogênio presente nas pílulas combinadas. O Cerazette tem só progestagênio, o desogestrel, sem estrogênio, e não há boa evidência de que ele suba o SHBG de forma relevante ou cause perda de massa e ganho de gordura. Se a ideia for mesmo trocar, o caminho é conversar com o ginecologista sobre outro método eficaz, como DIU de cobre, DIU hormonal ou implante, e não ficar sem nenhum.

O sangramento que apareceu é bem compatível com escape. Ele é comum com pílula só de progestagênio, e a entrada de um androgênio pode desencadear. Se for curto e parar sozinho, tende a não ter importância. Sangramento intenso, prolongado ou com dor forte merece avaliação.

Sobre a dose, 40 mg por dia é alta para mulher, como o FitCoupleHim lembrou. O fato de não ter tido colateral com 30 mg há dois anos ajuda, mas não garante, porque o risco de virilização cresce com dose e tempo, e alguns efeitos, como voz mais grave e aumento do clitóris, podem não regredir. Para baixar de 24% para 18%, o que mais pesa é o déficit calórico. Muitas mulheres conseguem a mesma definição com 10 a 20 mg e bem menos risco. Perfil lipídico e enzimas hepáticas antes e no meio do ciclo também são importantes nessa dose.

Para ajustar o déficit e estimar o tempo até os 18%, a calculadora de déficit calórico do site faz a conta com os seus dados: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/deficit/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.