Postado 8 de fevereiro de 20196 anos Moderador Apenas mantenha dieta....... Coma um pouco mais de carboidrato...... Beba muita agua....... Qual a indicação de antibiótico? Fez exames de sangue?
Postado 9 de fevereiro de 20196 anos Autor 11 horas atrás, Apollo Galeno disse: Apenas mantenha dieta....... Coma um pouco mais de carboidrato...... Beba muita agua....... Qual a indicação de antibiótico? Fez exames de sangue? Comi mais carbo, mas co tinuando em déficit, dieta certinha! Água na veia quase... muita mesmo! Amanhã volto ao treino. Não interrompia as aplicações. ANTIBIÓTICO LEVOFLOXACINO. último cp. No sábado. Editado 9 de fevereiro de 20196 anos por Aninhaseca Edição
Postado 14 de fevereiro de 20196 anos Autor Essas imagens foram de ontem. Ambas com pose forçando abs e quadriceps e braço. Obs: hoje fiquei menstruada normalmente.
Postado 14 de fevereiro de 20196 anos Boa mudança. A composição muscular está bem mais madura, firme. Isso vai te dar uma base excelente nos esportes (menor chance de lesões). Mantenha firme no propósito
Postado 14 de fevereiro de 20196 anos Moderador Os ganhos de massa muscular são bem perceptíveis. Muito bom !
Postado 14 de fevereiro de 20196 anos Moderador Aninha, você está com o corpo bem torneado e bonito. Muito perto da sua meta né? Sobre a menstruação, realmente varia de mulher pra mulher, a minha cessa mesmo com poucas doses. Quando tiver o resultado dos exames coloca pra gente ver a quanto chegou sua testosterona.
Postado 14 de fevereiro de 20196 anos Autor 3 horas atrás, Joana Darc sb disse: Aninha, você está com o corpo bem torneado e bonito. Muito perto da sua meta né? Sobre a menstruação, realmente varia de mulher pra mulher, a minha cessa mesmo com poucas doses. Quando tiver o resultado dos exames coloca pra gente ver a quanto chegou sua testosterona. Chegando bem perto sim! Resultado do exame sai dia 18/02 porém só vou pegar dia 25. Posto aqui!
Postado 17 de fevereiro de 20196 anos Moderador Boa evolução. O que acha que poderia estar melhor? Acredito que o shape seco que queria esta quase lá!! Quando viaja?
Postado 21 de fevereiro de 20196 anos Autor Pessoal, chegou então a data tão planejada praia. Dentro de todo planejamento os resultados que tive foram maravilhosos, minha perna teve um tônus lindo, abs marcadissimo. Dieta nos últimos 15 dias foi ciclada com 1 dia 20g de carbo gordura alta e prot3ina na faixa de 150g. Outro dia carbo na faixa de 50/70. E outro 100 a 150g gordura mais baixa nesse dia. Proteína mantive. Ciclo enantato 3x na semana 4ui. Quero saber se continuo mesmo, pois adorei demais. Meus sintomas pré menstruais sumiram, porém a menstruação não cessou.. Mas isso já me deixa muito feliz e quero que dure muito. Único colateral: clitóris levemente inchado. Libido alta (que nem acho que seja colateral isso)
Postado 21 de fevereiro de 20196 anos Moderador 43 minutos atrás, Aninhaseca disse: Quero saber se continuo mesmo, pois adorei demais. Meus sintomas pré menstruais sumiram, porém a menstruação não cessou.. Mas isso já me deixa muito feliz e quero que dure muito. Único colateral: clitóris levemente inchado. Libido alta (que nem acho que seja colateral isso) Existem publicações que dão substrato ao uso contínuo. Contudo, o melhor de 02 mundos seria acompanhamento de profissional que acompanhe atletas. Médicos, por assim dizer, "da velha corrente" não são a melhor opção. Você pode fazer exames de rotina, sobretudo testosterona livre, total, SHBG, DHT e perfil lipídico. Minha esposa faz uso contínuo já há mais de 04 anos.
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