Não vejo diferença

@JuniinOliveira, respondendo direto: sim, está cedo, e quem disse que em 1 semana você veria diferença exagerou.

O Durateston é uma mistura de ésteres, e parte deles é longa. O nível no sangue leva algumas semanas para estabilizar, e o efeito visível costuma aparecer entre a terceira e a sexta semana. Já o estanozolol depende da forma. Se for o injetável, dia sim, dia não é o esquema comum. Se for o comprimido, a meia-vida é curta, de algumas horas, e em dia sim, dia não o nível sobe e zera no dia seguinte, o que reduz o efeito. O comprimido costuma ser usado todo dia.

Mas, como @Locemar, @Kami Back e @Foston disseram, o motivo principal de não ver diferença está na dieta. Café da manhã, almoço do trabalho e janta com frango e ovo deixam muito provavelmente a proteína e as calorias abaixo do necessário para crescer. Sem matéria-prima, o hormônio não tem com o que construir. A consulta com a nutricionista é a melhor decisão que você tomou no tópico. Leve o seu peso, altura, horários e o que come em cada refeição, como o @renatobhmg sugeriu.

Sobre os suplementos:

Albumina e BCAA não são necessários se a proteína do dia estiver certa. Albumina é só uma proteína a mais, mais barata que o whey, mas com sabor e digestão piores. BCAA não traz ganho extra quando a dieta já tem proteína suficiente. Se precisar completar, whey ou albumina resolvem.

L-carnitina não tem problema, mas o efeito no emagrecimento e no ganho de massa é mínimo. É dinheiro que rende mais em comida.

Creatina, de 3 a 5 g por dia, é o suplemento com melhor evidência para força e massa.

No treino, perna deixada de lado no ABC é ganho jogado fora. Os grupos grandes são os que mais respondem.

Sobre o sono, dormir da meia-noite às 9 horas está ótimo. A preguiça pode ter relação com a dieta curta e com treinar todos os dias sem descanso. Pelo menos um dia de folga por semana ajuda na recuperação.

Também vale fazer exames durante o ciclo, principalmente perfil lipídico, TGO e TGP, porque o estanozolol mexe bastante com colesterol e fígado.

Para levar à nutricionista um número de referência, a calculadora de proteína diária do site faz a conta com o seu peso e objetivo: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/proteinas-diarias/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.