Boa Tarde.......

8 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Nossa descobri q odeio mt chá de hibisco kkkkk to ficando só com a água msm.

 

Com umas 2 gotas de Stevia? Serio mesmo?? kkk

8 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Bom Dia Apollo! Chegaram os manipulados!!

Tomar 1 capsula de cada uma 20 minutos antes da refeição 1, 3 , 5.

8 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Agora... vamos dizer q eu tivesse 112kg e fosse homem, essa qnt de ioimbina seria a msm? kkkkk (boy aqui em casa pediu pra perguntar)

Normalmente andamos nos 15 mg por dia.......no máximo......

Boa Tarde!

7 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Com umas 2 gotas de Stevia? Serio mesmo?? kkk

Ahh eu tomo sem nada de adoçante (todos os chás), com stevia consigo sim kkkk

8 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Tomar 1 capsula de cada uma 20 minutos antes da refeição 1, 3 , 5.

Ok!!!

8 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Normalmente andamos nos 15 mg por dia.......no máximo......

Vou repassar a informação... um dia ainda consigo fazer ele criar um tópico aqui no forum. kkkk
 

Obrigada!!

Agora, Cih_Pandora disse:

Ahh eu tomo sem nada de adoçante (todos os chás), com stevia consigo sim kkkk

 

Prazeerrr......my names Stevis.....kkkk

1 minuto atrás, Cih_Pandora disse:

Vou repassar a informação... um dia ainda consigo fazer ele criar um tópico aqui no forum. kkkk

Quero ver se vc é doce mesmo e tem todo esse poder....kkkk

Ele entraria para um seleto grupo de guerreiros.......porque são poucos os ativos atualmente....

 

Cha de hibisco é tão bom, que eu até congelo ele adoçado e fico tomando como se fosse "suquinho" 😂

Em 05/09/2019 em 16:58, Cih_Pandora disse:

um dia ainda consigo fazer ele criar um tópico aqui no forum. kkkk

Estou na mesma hahaha

todo dia mostro alguma coisa pra ele e falo pra ele criar o tópico dele, já que são poucos relatos masculinos que iniciaram e continuaram.

Mas tenho fé tbm rss.

Em 05/09/2019 em 18:37, Joana Darc sb disse:

Cha de hibisco é tão bom, que eu até congelo ele adoçado e fico tomando como se fosse "suquinho" 😂

Hahahaha achei alguém que goste mais dê hibisco que eu rss

Bom Dia!!!
Desculpa a demora 😓 as fotos foram tiradas sabado dia 14.

Sobre essas duas semanas... a dieta ainda ñ foi 100%... esqueci de me programar e alguns dias tive q trocar o arroz por batata (faço ela no trabalho no microondas), e no fds juntei algumas refeições... mas a dieta é maravilhosa, estou comendo bem e ainda sim o peso está descendo 🙏

Bom, não precisei fazer o teste de gravidez, menstruei semana passada e foi o inferno kkkkk 3 dias muuuuuita colica (sem academia e aerobico), e uns dias antes tive uma enxaqueca do nada (veio 2 horas depois do treino d pernas, mas ñ acho q teve relação... talvez uma TPM msm).

Tentei adiar as fotos, mas a menstruação ñ parava nunca kkkk então estou um pouquinho inchada.

Peso inicial/Peso atual: 66,4kg/63,7kg

Editado 16 de setembro de 20195 anos por Cih_Pandora

Sairão os exames de sangue que minha ginecologista pediu. 

Eles foram feitos no 2º dia de menstruação (por instrução da médica)... infelizmente os antigos ñ vou saber em qual periodo eu estava.

Vou fazer refazer a progesterona no 22ª dia de menstruação.

Tenho também uma guia de exames de sangue que o endócrino pediu. Mas ele disse pra fazer só daqui 1mês e meio... Faço eles junto com o da progesterona?

5 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Bom, não precisei fazer o teste de gravidez, menstruei semana passada e foi o inferno kkkkk 3 dias muuuuuita colica (sem academia e aerobico), e uns dias antes tive uma enxaqueca do nada (veio 2 horas depois do treino d pernas, mas ñ acho q teve relação... talvez uma TPM msm).

 

 

 

Ahhh e para as cólicas tomei "Buscofem - Ibuprofeno 400mg", só isso e muita bolsa de agua quente resolveu (durante os 3 dias de colicas fortes, qnd estava fraquinha eu segurava sem remedios). Para a enxaqueca foi paracetamol 500mg, cama, escuridão e silencio kkkk

Como está o uso dos chás? E das pilulas compradas ?

Quer modificar alguma coisa do seu plano alimentar ?

Como está o uso da testo?

Algum colateral?