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CANELEIRA,DEVO USAR?

Por diegoguedes
em Tópicos sobre treinamento

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E afinal,caneleira serve praque senão for pra engrossar a panturrilha?

Serve pro abdomem, pra parte debaixo do abdomem. Nas mulheres servem pros glúteos. Servem tb pro bíceps femural, (coxa). Vc coloca a caneleira NA panturrilha. Sendo assim como vc malharia a panturrilha??? :lol::lol::lol:

Se quiser engrossar, porque nõ experimenta subir em um degrau e depois faz movimentos de subida e descida na ponta dos pés?? Assim vc vai sentir sua panturrilha. Mais tudo bem se vc quer bancar o ridículo andando pra cima e pra baixo na rua hahahaha, com um par de caneleiras, tudo bem... :-?

  • 7 anos depois...
  • Respostas 19
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Postado

Vixi... Mais um tópico desenterrado!

Se nesses 8 anos esse cara não tiver conseguido fazer essas panturrilhas evoluírem... rs!

Postado

tomara que o cara veja a sua resposta para montar logo o treino dele...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

o cara esta esperando a 8 anos a resposta...kkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Acho que Esse topico se Iniciol por algum Motivo Sinistro '-' 8 Anos esse topico ja tem e ser iniciado assim Vish Muito Estranho

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