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Por dsxsk8
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  • LOUPA
    LOUPA

    muito bom . vou usar esse esquema pra mim . valeuuu

  • Bob0169
    Bob0169

    É isso aí velho dica mo boa, mas o dificil é vc saber o peso de cada alimento que vc ira comer

  • dsxsk8
    dsxsk8

    Esse calculo é estimado meu amigo. Utilizei formulas de pessoas conceituadas para chegar perto do valor. Além disso. Propositadamente preferi que desse um valor menor do que o real, visto que quanto m

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